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10 Tipps, wie man Ihre Haare schneller wachsen lässt

10 Tipps, wie man Ihre Haare schneller wachsen lässt

Eines Tages sah ich eine Bob Frisur in einem Magazin und entschied sich für ihn zu gehen! Also, habe ich loswerden meine lange und glänzend, zu der Zeit, Schlössern und war glücklich mit meiner neuen, einfach zu handhabende und netter Bob Frisur. Aber, wie die Zeit verging, begann ich meine langen, wunderschönen Haare zu verpassen, so wie es die meisten Mädchen geschieht, die ihre langen Stränge geschnitten, von den flüchtigen Impuls der Begeisterung mitreißen. Also fing ich an, auf die Frage nach Antworten zu suchen, dass viele Frauen fragen: ‚Wie Sie Ihre Haare machen schneller wachsen‘ Wenn Sie in einer ähnlichen Situation sind, oder Sie gerade fragen, was die Haare wachsen schneller macht, lassen Sie mich ein paar Tipps mit Ihnen teilen.

Die Rate, mit der Ihr Haar wächst ist genetisch bedingt und es wächst normalerweise bei etwa ein Viertel bis ein Zoll Hälfte jeden Monat. Sie können jedoch Dinge tun, die Wachstumsrate des Haares und verbessern auf die Dicke und die Gesundheit Ihrer Schlösser zu erhöhen. Wenn Sie lange und üppigen Locken wollen, dann lesen Sie diese zehn Tipps, wie man länger die Haare wachsen, schneller und schöner:

1) Wie Ihr Haar wächst, ist es wichtig, sie in gutem Zustand zu halten, so dass Sie Ihre Sperren wieder Abschneiden von Spliss loszuwerden. Ein Haarmaske ist eine großartige Art und Weise Ihr Haar sucht wunderbar zu halten und hier ist extrem groß und effiziente Haarmaske, dass Ihr Haar nicht nur schneller wachsen helfen, sondern auch Ihre Locken aussehen glänzendere, gesünder und noch schöner machen: mix in einer kleinen Schüssel - ein Eigelb mit einem Esslöffel Honig, ein Esslöffel Olivenöl extra vergine (oder Leinenöl) und einem Esslöffel Wodka (oder Cognac). Massieren Sie diese Mischung in den Wurzeln der Haare und dann verteilt auf die Längen; für etwa 30 Minuten warten. Für bessere Ergebnisse können Sie eine Duschtasse auf dem Kopf gestellt und decken Sie es mit einem Handtuch, aber stellen Sie sicher, dass Ihr speziell jemand dich nicht sieht diese extravagante Konstruktion auf dem Kopf tragen, da dies nicht sehr verführerisch aussehen könnte. Nach den 30 Minuten, waschen und den Zustand Ihrer Haare, wie üblich. Sie werden mit erstaunlichen Ergebnissen erstaunt sein, vor allem, wenn Sie diese Maske regelmäßig tun, einmal pro Woche oder einmal alle zwei Wochen, während eines Monats oder zwei.

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Wenn Sie nicht ein Ei Maske zu ansprechend finden, dann versuchen Sie eine Kokosöl, Mandelöl und Honig Haarmaske. Mischen diese drei Zutaten einfach in gleichen Anteilen, warm es leicht in einen Topf geben und massieren Sie die Mischung in die Haare; für etwa 30 Minuten verlassen, bevor auswäscht. Diese wunderbare natürliche Haarbehandlung wird nähren und Ihre Haare verjüngt, es glänzendere und glänzendere machen, während auch das Haarwachstum zu steigern.

2) Möchten Sie wissen, wie Sie Ihr Haar wachsen schneller? Essen Protein! Nicht nur unsere außerhalb Schönheit Bemühungen, Massagen und anspruchsvolle Haarmasken sind wichtig, aber auch, wenn Sie wirklich dick und schöne Schlösser haben wollen, dann sehen, was Sie essen! Wissen Sie, dass Lebensmittel einen enormen Unterschied, wie schnell machen können Ihr Haar wächst? Protein liefert ein Baumaterial für die Haare schneller wachsen, gesünder aussehen und stärker sein, als Protein ist der Stoff, dass Haare aus gemacht wird, so dass die mehr Protein Sie essen, desto mehr wird Ihr Haar wachsen kann; so stellen Sie sicher, Eier, Nüsse, Fisch, Huhn, rotes Fleisch enthält usw. In Ihre ausgewogene Ernährung. Ernähren Sie sich gesund und Ihr Haar wird sagen: ‚Danke‘

3) Bürsten Sie Ihr Haar jeden Tag für 1 bis 2 Minuten, tun es jeden Morgen und jeden Abend Zirkulation in der Kopfhaut zu stimulieren. Achten Sie darauf, Ihren Kopf sanft massieren, es funktioniert nicht nach dem Prinzip ‚je härter Sie Pinsel, desto schneller wächst es!‘ Bürsten Ihr Haar sanft zweimal täglich für mindestens zwei Minuten, um die Blutzirkulation in der Kopfhaut stimuliert und breitet sich Ihre natürliche Öle gleichmäßig über die Haare. Gesunde Blutzirkulation ist für die Haarfollikel, effizient zu arbeiten und neue gesunde Haare wachsen. Erinnern Sie sich nie mit Gewalt bürsten Sie Ihr Haar, wenn es nass ist, weil es Ihre Schlösser und verursachen Bruch beschädigen können. Wir wollen es nicht, weil wir uns die Haare lieben, nicht wahr ?! Stattdessen sanft mit einem breiten Zahnkamm durch die Haare bürsten oder eine spezielle Entwirren Bürste für ein reibungsloses und schmerzfrei Entwirren verwenden.

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4) Massieren Sie Ihre Kopfhaut jedes Mal, wenn Sie Ihr Haar-Shampoo; tun Sie es sanft, mit den Fingern, massieren Sie Ihren Kopf für etwa eine Minute oder zwei, schieben und die Haut um den Kopf zu bewegen, und es wird die Durchblutung in der Kopfhaut stimulieren und helfen, Ihre Haare schneller wachsen.

5) Hier ist eine weitere einfache Haarmaske, die Ihr Haar schneller wachsen können; für diese Behandlung werden Sie einige Kartoffelsaft brauchen! Ja, ich weiß, es könnte seltsam klingen, aber es funktioniert! Ist es nicht das wichtigste ?! Wenigstens Kartoffelsaft riecht besser, als eine Zwiebelsaft, zum Beispiel. (Quick Note: Zwiebelsaft Haarmasken helfen wirklich groß sein können, um das Haar Glanz zu steigern, sowie das Haarwachstum, aber es riecht ziemlich horrend, und dieser Geruch nicht überall für Wochen geht Dies ist der Hauptgrund, warum, ich schlage vor, Sie nicht Zwiebelsaft Masken für das Haarwachstum verwendet wird, und auch nicht für andere Haarbehandlungen!) Also, wie machen wir unsere Kartoffelhaarmaske? Juice zwei große frische Kartoffeln, fügen Sie einen Esslöffel Roh-Honig und ein Eigelb. Wenden Sie diese Mischung auf die Haare (vor allem gilt es zu den Wurzeln), wartet eine halbe Stunde und Ihre Haar-Shampoo, wie Sie in der Regel tun. Diese Haarmaske ist erstaunlich effektiv und vor allem, es ganz natürlich ist!

6) Gesunde und schöne Haar beginnt mit einer gesunden Kopfhaut... Es ist logisch, ist es nicht? Aus diesem Grunde ist es äußerst wichtig, eine große Pflege Ihrer Kopfhaut zu nehmen. Hier ist ein einfacher Tipp: nie einen Haar-Conditioner zu den Wurzeln der Haare gelten! Nicht nur wird es dazu führen, den Verlust von Volumen und Ihr Haar könnte sehr schnell fettig, aber auch einige Haarspülungen enthalten Wachse und Silikone und, wenn man sie auf die Kopfhaut auf einer regelmäßigen Basis anwenden, können sie die Haut auf dem Kopf verhindern von Atmung und die Poren verstopfen. Fazit: anwenden, um Ihre Haarspülung nur von der Länge der Haare.

7) Wenn Sie weitere Tipps, wie wollen Sie Ihre Haare wachsen schneller zu machen, versuchen warme Öl Kopfhautmassage. Es ist ein sehr einfacher Trick, aber es wirkt Wunder! Nur ein wenig Öl erhitzt (meine beliebtestenen Öle für diesen Zweck sind: Bettwäsche Öl, Olivenöl, Kokosöl, Arganöl und Jojobaöl); nie das Öl kochen, nur etwas aufwärmen, so dass es angenehm warm und angenehm zu berühren, dann sanft die Kopfhaut mit dieser Behandlung Massage oder fragen Sie Ihren Partner um es für Sie zu tun. Wenn Sie einen Freund oder besser haben, ein Liebhaber, der Ihnen diese wunderbare Kopfmassage gibt, wird dieses Erlebnis noch angenehmer! Bitten Sie sie, den Kopf zu massieren, sanft durch die Wurzeln der Haare in kreisenden Bewegungen gehen. Diese Kopfmassage kann für etwa fünfzehn oder zwanzig Minuten dauern; verteilt dann das Öl auf der Länge der Haare, warten Sie etwa eine halbe Stunde und Shampoo Ihre Schleusen gründlich; Sie vielleicht sogar Ihr Haar Shampoo zweimal benötigen. Nicht nur diese Erfahrung ist sehr entspannend, aber auch, werden Sie das Ergebnis lieben. Diese Behandlung wirkt Wunder für das Haarwachstum und macht Ihre Locken aussehen sehr glänzend, glatt und gesund, vor allem, wenn Sie es regelmäßig tun.

8) Pflege für Ihr Haar während des Schlafes. Wahrscheinlich, Sie fragen sich: ‚Wie in der Welt ist es möglich, meine Haare zu kümmern, wenn ich schlafen?‘ Ja, es ist wirklich so einfach, wie Kuchen. Zunächst einmal, nie mit einem engen Pferdeschwanz oder einem dichten Geflecht schlafen, es wird definitiv nicht helfen, Ihre Haare schneller wachsen und sogar zu einem Bruch der Haare und Schmerzen in der Kopfhaut verursachen kann. Machen Sie einen lockeren Pferdeschwanz statt. Und die zweite Spitze für eine effiziente Nacht Haarpflege ist dies - versuchen, auf einem seidenen Kissen Fall zu schlafen; es wird nicht Reibung verursachen und es ist viel freundlicher zu Ihrem Haar, als Baumwolle Kissenbezüge. Und, nebenbei bemerkt, Seide Kissenbezug ist nicht nur für die Haare von Vorteil, aber es kann auch helfen, erscheinen Gesichtsfalten zu verhindern. Was für ein Wunder, ist diese Seide: gesundes und glänzendes Haar, und faltenfreie Haut auf Ihrem Gesicht! Einfach perfekt!

9) Wie Sie Ihre Haare wachsen schneller machen? Versuchen Sie über Nacht Rizinusöl Haarkur. Mit Rizinusöl auf die Haare können erstaunliche und wunderbare Effekte haben. Es ist alles ganz einfach: nur mit Rizinusöl Ihr Haar massieren, bevor Sie zu Bett gehen und es über Nacht einwirken lassen; dann, am nächsten Morgen, waschen und die Haare wie gewohnt konditioniert. Habe diese Behandlung einmal oder zweimal pro Woche für ein paar Wochen, und Sie werden durch den erstaunlichen Unterschied in der Gesundheit Ihrer Haare erstaunt sein! Es wirkt Wunder für das Haarwachstum! Auch kann Rizinusöl helfen Sie längere Wimpern und Augenbrauen dicker zu wachsen, ist es nicht ein guter Bonus ?!

10) Spülen mit Apfelessig. Apfelessig ist ein guter Weg, um den Schmutz, Dreck und Verschmutzung zu entfernen, die auf Ihrem Haar ansammeln kann, sowie abstreifen den Rückstand, der durch Haarpflegeprodukte verlassen wird. Nicht nur Apfelessig kann steigern helfen, Ihr Haarwachstum, sondern auch ein natürliches Entwirren und Glanz zu verbessern Behandlung zu sein, ist es enorm das Aussehen Ihrer Schlösser, natürlich ändern kann, für eine besseren - Haar wird weiches, glänzende, stärker und sieht gesünder ! Fügen Sie zwei Esslöffel Essig in einen Wurf von Wasser und spülen Sie Ihr Haar mit diesem hausgemachten gesunden Conditioner; Mit dieser Behandlung als letzten Schritt Ihrer shampooing / Anlage Routine. Wenn Sie nicht ein großer Fan von Essiggeruch, dann ein paar Tropfen Ihres Lieblings ätherisches Öl in die Apfelessig spülen, fügen Sie wie ätherische Rosenöl, zum Beispiel (oder Sie können in der mit Wasser, Zitronensaft mischen gleiches Verhältnis, statt Apfelessig verwenden).

Ein weiterer Ersatz von Apfelessig Spülung, dass auch Ihr Haar glänzenden, gesünder und stärker machen sowie das Haarwachstum verbessern - ist Wasser stieg. Nur etwas Wasser zu Ihrem bereits sauber shampooniert Haare stieg sprühen, sanft in der Kopfhaut in kreisenden Bewegungen massiert, dann Ihren regelmäßigen Haar-Conditioner zu den Längen der Haare anwenden, um die Wurzeln zu vermeiden, lassen Sie diese Behandlung für ein paar Minuten, vor dem Waschen off mit lauwarmem Wasser. Große und einfach, aber am wichtigsten ist - es funktioniert!

Lebensmittel, die Ihre Haare schneller wachsen, dichte und gesünder:

Welche Lebensmittel machen Sie Ihre Haare schneller wachsen? Genau wie der Rest des Körpers, Ihr Haar braucht Vitamine, Mineralstoffe und Ernährung, für sie in der Lage sein, gesund zu wachsen und bleiben. Ändern Sie Ihre Ernährung machen Ihre Haare wachsen dicker und länger können Sie sofortige Ergebnisse nicht geben, aber es wird Ihnen lange nachhaltigsten geben. Hier sind zehn Lebensmittel, die Sie auf Ihre gesunde und ausgewogene Ernährung hinzufügen können, die bekannt sind, um das Wachstum von dicken, langen und gesundes Haar zu fördern:

1. Eggs - wunderbar, vielseitig Proteinquelle

Ihr Haar besteht im Wesentlichen aus Protein und Eier sind eine fantastische und vielseitige Quelle für Protein. So ist einschließlich Eier in Ihre Ernährung ein weiterer guter Tipp, wie Sie Ihr Haar wachsen schneller. Huhn und Enteneier enthalten Mineralien wie Schwefel, Eisen und Zink, die auch für ein gesundes Haarwachstum benötigt werden.

2. Beta-Carotin in Süßkartoffeln

Sie müssen auch viel Vitamin A für eine gute Haarwachstum. Jede Zelle in Ihrem Körper in der Tat braucht Vitamin A, und es hilft auch bei der Herstellung der natürlichen Öle in der Kopfhaut, so wird es den Kopf zu stoppen austrocknet und juckende. Süßkartoffeln sind eine ausgezeichnete Quelle für Beta-Carotin, das der Körper in Vitamin A umgewandelt, wie dies auch Karotten und Kürbis sind.

3. Salmon - ein echter Superstar von Haar gesunde Lebensmittel 

Wie Sie Ihre Haare wachsen schneller machen? Essen Sie mehr Lachs! Lachs ist ein echter Superstar in unserer Liste der Lebensmittel für lange und dicke Haare. Lachs enthält viel Omega - 3-Fettsäuren, die Ihr Haar für immer gesünder, dicker und glänzendere benötigt, so Lachs ist die perfekte gesundes Haarwachstum Lebensmittel auf Ihre Ernährung hinzuzufügen.

4. Avocado - fabelhafte Quelle der natürlichen Fettsäuren

Avocados sind eine weitere große Quelle der erstaunlichen, natürlichen Fettsäuren. Groß auf ihre eigenen, mit Salaten oder Sandwiches, sind Avocados mit den guten Fetten verpackt, die Ihren Körper und Haare brauchen, und Sie immer sie in einer Haarmaske verwenden, wenn man sie nicht das Gefühl, wie das Essen.

5. Austern - das Schatzhaus von Zink

Ein Mangel an Zink in der Ernährung kann zu Haarausfall und Austern führen, ist sehr reich an Zink, sowie sie viel Eiweiß enthalten. Wenn Sie nicht den Geschmack von Austern mögen, können Sie auch Zink aus angereicherten Frühstückscerealien und Vollkornbrot bekommen.

6. Vitamin-C-reiche Blaubeeren, Kiwi, Limetten, Erdbeeren, Zitronen und Orangen

Frisches Obst, wie Heidelbeeren, Limetten, Erdbeeren, Kiwis und Orangen enthält viel Vitamin C, und Ihr Haar wirklich Vitamin C braucht, weil sie eine entscheidende Rolle bei der Blutzirkulation in den kleinen Gefäßen spielt, die Ihre Haarfollikel ernähren. Bei unzureichendem Vitamin-C-Gehalt in der Ernährung, ist Ihr Haar anfälliger für Brüche. Rosenkohl ist auch besonders reich an Vitamin C.

7. Eisen, Zink und Protein in magerem roten Fleisch

Ein Mangel an Eisen in der Ernährung kann auch eine Ursache für dünner werdendes Haar sein. Einschließlich mageres rotes Fleisch, wie Rind, Kalb und Lamm in Ihrer ausgewogenen Ernährung werden Sie sowohl mit Eiweiß und den notwendigen Mineralstoff - Eisen.

8. Holen Sie Ihre Grüns: Spinat, Kohl, Rosenkohl, Grünkohl und Brokkoli

Ein weiterer guter Vorschlag, wie schneller wachsen lassen Sie Ihr Haar ist in Ihre gesunde Ernährung frisch grünes Blattgemüse, wie Spinat, Kohl, Kohl, Rosenkohl und Brokkoli, die sind eine große Quelle der Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die für eine gesunde benötigt werden Haarwuchs. Spinat und Rosenkohl, insbesondere ist eine wunderbare Quelle von Beta-Carotin, Eisen und Vitamin C, von denen alle ernähren und Ihr Haar nähren und eine gesunde Versorgung mit Blut zu den Haarfollikeln fördern.

9. Haar gesunden Nüsse: Walnüsse, Cashew-Nüsse, butternuts, Mandeln, Macadamia-Nüsse, Pekannüsse und Haselnüssen

Walnüsse, Cashew-Kern und butternuts enthalten eine erhebliche Menge an Omega - 3-Fettsäuren und sind an Vitaminen und Biotin auch reich, das hilft, die Haare schneller wachsen, dicker und länger, sowie die Zellen der Haare vor der Sonne zu schützen. Mandeln sind auch sehr hoch in Biotin. Sie können essen, Walnüsse, Cashew-Nüsse, butternuts und Mandeln als Snack, verwenden Walnuss oder Mandelöl als Salatdressing oder als Speiseöl, alle Vorteile zu nutzen, die diese Nüsse zu bieten haben. Macadamia-Nüsse, Pekannüsse und Haselnüsse sind auch sehr Haar gesund, aber vermeiden, dass sie in Zucker, Schokolade oder Salz bedeckt kaufen.

10. Protein in magerem Truthahn, Ente, Emu oder Huhn

Um die ganze Protein, das Ihr Haar muss wachsen lang und dick, Geflügel ist eine gute Alternative zu roten Fleisch. Huhn, Ente, Emu und der Türkei bieten alle Bausteine, die Ihr Haar wachsen muss, um gesünder und dichter, und ihr treffen enthält auch eine gute Versorgung mit Eisen und Zink.

Es gibt viele andere Lebensmittel, die Ihre Haare schneller und dicker wachsen helfen. Das Haar ist fast alles Protein, so stellen Sie sicher, dass eiweißreiche Lebensmittel in Ihrer gesunden und ausgewogenen Ernährung.

Wie Sie Ihre Haare schneller wachsen natürlich machen? Was sind Ihre Lieblingsspeisen und Produkte, die Haare schneller und gesünder wachsen zu lassen?

Endgültige Haarspitzen:

Und schließlich, immer sanft mit den Haaren, weil grobe Behandlung Haare ziehen kann oder es brechen. Ihr Haar ist zerbrechlich, wenn es nass ist, so trocknen Sie Ihre Locken sanft mit einem Handtuch und vermeiden, dass zu groben Bürsten.

Eine andere Sache zu erinnern, ist, dass Haarpflegeprodukte können Sie Ihre Haare sehen toll zu der Zeit machen, aber je mehr Sie verwenden, desto mehr Schaden Sie Ihre Sperren zu tun. Ihr Haar muss in der Lage sein, zu atmen, zu wachsen und so ist, desto weniger Produkt, das Sie verwenden, desto gesünder Ihr Haar wird.

Es ist ein Mythos, dass Ihre Locken regelmäßig schneiden Ihre Haare wachsen schneller machen; es macht keinen Unterschied überhaupt nicht! Tatsache ist aber, wenn Sie Ihre Haare regelmäßig trimmen, entfernen wird es alle beschädigten oder Spliss früh, bevor der Schaden weiter bis die Stränge der Haare ausbreiten kann. Dies bedeutet, dass insgesamt, werden Sie weniger Haare abschneiden müssen.

Nun, wenn Sie einige Tipps, wissen, wie Ihr Haar wachsen schneller, versuchen, zu experimentieren, zu spielen, aber die meisten unverschämt, liebe dich selbst!

Was ist Ihr Liebling Geheimnis, wie das Haarwachstum zu beschleunigen? Bitte, teilen Sie Ihre Gedanken und Haarspitzen im Kommentarbereich unten.

Bleiben Sie schön, leuchten überall, leuchten immer!

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