10 Tipps, wie man schön und frisch aussieht, wenn man kurz im Schlaf ist | serdar-tasci.de
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10 Tipps, wie man schön und frisch aussieht, wenn man kurz im Schlaf ist

10 Tipps, wie man schön und frisch aussieht, wenn man kurz im Schlaf ist

Ob es sich um eine Late-Night-Party, oder einfach nur eine schlaflose Nacht war, kann ein Mangel an Schlaf fühlen Sie sich und bei weitem nicht perfekt suchen. Niemand will wie der Fuß tot gehen suchen, aber wir können nicht immer garantieren, dass sie eine gute Nachtruhe bekommen. Einige Tricks im Ärmel zu haben, die Sie wacher aussehen wird helfen, als Sie immer nützlich sein, sich wohlfühlen, so hier, dann sind zehn Tipps, wie erstaunlich und frisch aussehen, wenn Sie kurz auf den Schlaf sind.

1. Nehmen Sie eine Dusche

Eine Dusche zu nehmen ist offensichtlich, dass die Art und Weise Sie zu wecken, aber Sie könnten es einfach zu überspringen versucht sein, wenn Sie wirklich müde fühlen, und Sie sollten nicht. Zehn Minuten unter einer warmen Dusche erhalten, das Blut zirkulieren um Ihren Körper und helfen Sie aufwachen, so haben die Dusche nicht überspringen, auch wenn Sie vielleicht das Gefühl, wie Sie eher eine zusätzliche 10 Minuten im Bett haben.

2. Trinken Sie Wasser

Ihre natürliche Reaktion auf einen schlechten Schlaf ist wahrscheinlich für den Kaffee zu erreichen, sondern als ein Glas Wasser. Sie können auch eine Dosis von Koffein brauchen, um sich in die Welt der Lebenden zurück zu bringen, aber nicht vernachlässigen auch ein paar Gläser Wasser zu trinken. Wasser hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und es wird auch helfen, Ihre Haut aufzuräumen und polstert und machen Sie sich viel mehr wach und erfrischt.

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3. Bewegen Sie sich

Ein schnelles, Mini-Training, erhält das Blut wieder zu fließen. Wenn Sie nicht die Energie für die dann ein paar Dehnübungen den Trick tun gibt. Die größten Anzeichen für eine schlaflose Nacht sind geschwollene Augen und eine blasse Gesichtsfarbe. Ein bisschen Übung wird dazu beitragen, die Farbe in Ihre Wangen bringen und einige der Flüssigkeiten aus unter den Augen ablaufen lassen.

4. Behandeln Sie müde, rote Augen

Rote Augen sind ein allgemeines Zeichen für einen Mangel an Schlaf, aber sie können verkleidet und ganz leicht behandelt werden. Tragen Sie eine kalte Kompresse über die Augen für 10 Minuten, und dies wird dazu beitragen, die Größe der Blutgefäße in den Augen zu reduzieren und die Rötungen zu reduzieren. Sie können auch over-the-counter verwenden Augentropfen, die an allen Augen in kürzester Zeit klären werden.

5. Löschen bis die dunklen Kreise

Wenn Sie nicht genug Schlaf gehabt haben, erscheinen dunkle Ringe unter den Augen, weil die Haut blasse und Ihre Augen leicht geschlossen werden, was den Schatten hervorhebt. Der einfachste Weg, um das Auftreten von dunkelen Ringen unter den Augen zu minimieren, ist ein kalten Löffel über die Augen für ein paar Minuten oder ein paar Scheiben kalter Gurke zu halten.

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6. Verwendung einer getönten Sonnenschutz

Tragen Sie einen getönten Sonnenschutz und das wird etwas Farbe zurück in Ihrer Haut, sowie Schutz vor der Sonne. Sie sollten auf jeden Fall, die mit Sonnenschutz sein, so ein getönt man verwenden, wenn Sie müde sind, und Sie werden mehr aussehen wie Sie gerade ein Flugzeug stiegen von einem Urlaub in der Karibik zurück gekommen, als wie Sie gerade die letzten 8 Stunden werfend verbracht und Drehen in dein Bett.

7. Verwendung einer Feuchtigkeitscreme

Am Morgen nach einer schlaflosen Nacht ist nicht der Morgen Ihre Feuchtigkeitscreme zu überspringen, vor allem wenn man ein bisschen zu viel Alkohol getrunken letzte Nacht. Unterschätzen Sie nicht, wie viel besser Feuchtigkeitscreme können Sie aussehen. Moisturizer wird Ihre Haut, bringen die Farbe rehydrieren und es polstern, die Ihre Haut wach und lebendig weit mehr aussehen wird.

8. Verwenden Sie Concealer

Concealer kann Ihr bester Freund sein, wenn Sie nicht genug Schlaf gehabt haben, und es wird Flecken und dunkle Ringe verschleiern und verbergen die Tatsache, dass Sie eine schlaflose Nacht hatte. Bewerben Concealer in einer Dreiecksform unter den Augen, und wenn Sie möchten, können Sie Concealer Rötungen um den Mund und Nase zu verbergen, indem sie nicht genug Schlaf als auch verursacht werden kann.

9. Bewerben erröten

Rosig getönt Röte auf den Apfel von den Wangen Anwendung wird Ihr Gesicht eine sofortige Hebung geben und machen Sie sich frisch, gesund und munter. Denken Sie aber daran, dass, wenn Sie müde sind, der Rest der Haut ist wahrscheinlich blasser als sonst, so gehen Sie nicht mit dem Erröten verrückt und machen Sie es gut mischen in.

10. Öffnen Sie Ihre Augen

An einem Morgen, wenn Sie die Nacht wenig Schlaf gehabt haben, bevor Sie die Augen müde und geschlossen suchen gehen. Öffnen Sie sie unter Verwendung einer Wimpernzange und Mascara auf den Wimpern, und Sie werden sehen weit weniger müde. Sie können auch Ihre Augen schauen breiter wach machen, indem Sie einige weiße oder cremeKajalStift an den inneren Ecken der Augen anwenden.

Wie schön und frisch aussehen, wenn Sie kurz auf den Schlaf sind? Was sind Ihre besten Tipps?

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