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Wie man dicker wird, längeres Haar? 10 einfache Tipps

Wie man dicker wird, längeres Haar? 10 einfache Tipps

Wie schnell Ihr Haar wächst, und wie dick es wächst, kann auf vielen verschiedenen Faktoren ab, und es gibt keine einzige, wissenschaftlich bewiesen Weise, dass Sie Ihr Haar fördern zu wachsen. Was Sie tun können, obwohl, ist eine gute Pflege Ihrer Haare zu nehmen, bieten sie mit der Nahrung, die sie braucht, und einige der Dinge zu vermeiden, die Haare ausdünnen machen. Manche Menschen sind einfach mit Haaren geboren, die dicker als andere wächst, aber jeder kann das Aussehen und die Beschaffenheit der Haare verbessern und geben ihm eine helfende Hand zu wachsen. Hier sind zehn gute Tipps, wie nach dem Haar suchen und fördern sie dicker und länger zu wachsen.

1. Behandeln Sie Ihr Haar mit Sorgfalt

Das Haar ist viel zerbrechlicher als Sie vielleicht denken, und Sie würden bei nur überrascht sein, wie viel Haar Sie verlieren können, wenn Sie es hart zu behandeln. Jedes Mal, wenn Sie mit Ihrem Haar twiddle, wenn Sie sich langweilen, wenn Sie ein Gewirr mit einem Pinsel ausreißen, oder Sie zappen sie mit beheizten Werkzeugen bei der höchsten Temperatur eingestellt haben, können Sie Ihr Haar schädigen, oder Sie können einige herausziehen. Seien Sie sanft mit Ihrem Haar, und es wird natürlich wachsen dicker und länger, die alle für sich.

2. Verwendung sulfatfrei Shampoo

Ihr Shampoo könnte Ihr Haar sein zu beschädigen, so geht für die meisten natürlichen Shampoos, die Sie finden können und nicht über Haare waschen. Jeden zweiten Tag Shampooing sollte für die meisten Menschen, und suchen Sie nach sulfatfrei Shampoos genug sein, weil sie weniger von den ätzenden Chemikalien enthalten, die austrocknen können und Ihr Haar schädigen.

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3. Halten Sie Ihr Haar gut konditionierten

Trockenes Haar bedeutet, sprödes Haar, und sprödes Haar bedeutet Brüche und Haarausfall, so halten Sie Ihr Haar gut konditionierte zu allen Zeiten. Verwenden Sie einen Conditioner auf Ihr Haar nach jedem Shampoo und verwenden eine tiefe Anlage Produkt oder maskieren, mindestens einmal pro Woche. Wenn Sie Ihr Haar gut hydriert halten, wird es viel besser aussehen und viel schneller wachsen.

4. Bürsten Sie Ihr Haar ist der richtige Weg

Weißt du, dass es richtig ist und ein falscher Weg, um Ihr Haar zu putzen? regelmäßig bürsten Sie Ihr Haar, den ganzen Weg von oben nach unten gehen, und dies wird die natürlichen Öle gleichmäßig im Haar verteilen. Verwenden Sie einen breiten Kamm sanft los Verwicklungen zu gewährleisten, darf reißen sie nicht mit einer Bürste aus, und besonders vorsichtig sein, wenn Ihr Haar nass ist, weil es zu brechen weit anfälliger sein.

5. Verwenden Sie ein heißes Öl Massage einmal pro Woche

Massieren Sie Ihre Haare mit einer heißen Öl Behandlung einmal pro Woche wird ihm die tief unten Bedingung geben, die wir reden, nährt das Haar und das Massieren wird auch die Blutzirkulation in der Kopfhaut fördern und zu den Follikeln. Sie haben viel Öl aus wählen; gibt es Olivenöl, Kokosöl, Jojobaöl, Arganöl und zu viele andere. Wenn Sie nicht über einen bestimmten Lieblings haben, versuchen ein paar verschiedene, und dann werden Sie eine gute Auswahl an allen Nährstoffen, die sie enthalten.

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6. Essen Sie eine Haar-gesunde Ernährung

Sie können Ergänzungen kaufen, die das Wachstum der Haare zu fördern sind so konzipiert, aber es ist viel einfacher und viel mehr natürlich, wenn Sie nur ein Haar-gesunde Ernährung folgen. Essen Sie viel Protein und Lebensmittel, die Omega enthalten - 3-Fettsäuren, wie Lachs und Nüssen. Es gibt auch eine Aminosäure, die das Haarwachstum fördert, die so genannte Cystein, die in Eier, Nüsse, Samen, Hafer und Vollkornprodukte zu finden ist.

7. Halten Sie Ihr Haar frei von Produktaufbau

Es ist auch wichtig, die Haare und die Kopfhaut frei von Produktablagerungen zu halten. Haar-Produkte lassen einen Rückstand hinter, auch nach der Haarwäsche, und das kann auf dem Haar aufbauen und die Kopfhaut verstopfen. Waschen Sie Ihre Haare wöchentlich mit einer Klärung Shampoo entfernen diese aufzubauen und die Feuchtigkeit und Nährstoffe aus Anlagen besser das Haar nähren kann.

8. Egg Haarmaske

Sie können Ihr Haar Protein, von außen, mit einem Ei Haarmaske füttern. Verprügeln einfach zwei Eier und es auf das Haar, Lassen Sie für etwa 30 Minuten auf und dann auswaschen mit lauwarmem Wasser und Shampoo. Es könnte ein bisschen chaotisch sein, aber es wird Ihr Haar die lebenswichtige Protein geben, dass es lang und stark wachsen muss.

9. Leinsamen Haarspülung

Ein Leinsamen-Haarspülung zu verwenden ist eine andere natürliche Weise, dass Sie Ihr Haar von außen zu ernähren und ein gesundes Wachstum fördern. Trinken Sie drei Esslöffel Leinsamen in Wasser und wenden Sie dann die Lösung für Ihr Haar und Kopfhaut für etwa 30 Minuten. Leinsamen sind eine große Quelle von Omega - 3 Fettsäuren, die Ihr Haar dicker wachsen helfen.

10. Avocado Haarmaske

Avocados sind eine weitere gute Möglichkeit, Ihr Haar natürlich zu konditionieren, sind sie in natürlichen Ölen reich und sie enthalten Vitamine A, B und E, die Ihr Haar einzieht und es stärken. Mash up das Fleisch von zwei reifen Avocados, massieren Sie es in die Haare, und lassen Sie es für etwa 30 Minuten sitzen, bevor Sie es waschen wieder heraus.

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