10 Dinge zu erinnern, wenn Sie in einer Beziehung verletzt worden sind | serdar-tasci.de
Beziehungsberatung

10 Dinge zu erinnern, wenn Sie in einer Beziehung verletzt worden sind

10 Dinge zu erinnern, wenn Sie in einer Beziehung verletzt worden sind

Wie ein gebrochenes Herz zu heilen? Herzschmerz ist eines der schlimmsten Dinge, die jemand leiden kann, und es kann lange darüber hinwegzukommen nehmen. Es fühlt sich an wie die ganze Welt um die Ohren herunterfallen und Sie denken, dass Sie nie wieder glücklich sein können. Wenn Sie jetzt durch den Schmerz von Herzeleid gehen, dann sind wir gehen sagen Ihnen nicht, dass der Schmerz morgen geht weg, weil es nicht, aber es wird in der Zeit. Also, in der Zwischenzeit, hier sind zehn Dinge im Auge zu behalten, während die Dinge besser für Sie:

1. Denken Sie daran, Sie sind auch nur Menschen

Denken Sie daran, Sie sind auch nur Menschen und alle Menschen Fehler machen. Es ist unwahrscheinlich, dass es Ihre gesamte Schuld und es kann sein, deine Schuld gar nicht, so aufhören, sich für alles die Schuld, und verzeihen Sie sich, wenn Sie Fehler gemacht haben.

2. Es ist nichts falsch mit einem Schrei mit

Lassen Sie die Zeit, um sie zu trauern. Sie Flasche nicht die Dinge und nicht so tun, dass Sie nicht kümmern; es ist nichts falsch mit einem Schrei ist. Sie werden aufgeregt sein, und Sie sind jetzt anfällig gehen fühlen, so diese Emotionen für den Moment zu akzeptieren, sind sie vollkommen natürlich.

load...

3. Halten Sie denken ‚was ifs‘... Stop über und über Dinge in Ihrem Kopf gehen

Sie können nichts ändern, indem Sie immer und immer wieder darüber nachzudenken, wie man die Dinge anders gemacht haben könnte. Man könnte denken, dass dies Sie sich mit Hilfe kommen, was passiert ist, aber an einem gewissen Punkt muss man loslassen und weitermachen.

4. Denken Sie daran, dass Sie schön sind, besondere und einzigartige

Jemand hat dich verletzt, und das ist kein schönes Gefühl, aber daran denken, die eine Sache, die Sie noch tun müssen, ist, dass Sie und das ist eine wirklich besondere Sache. Lassen Sie nicht, was jemand anderes getan hat, zu ändern, wer Sie sind, weil Sie eine schöne und besondere Person sind und Sie sind weit mehr, als nur eine Beziehung.

5. Betrachten Sie es als nur ein kleines Kapitel in einer langen Geschichte... Sie haben noch eine Menge zu freuen

Es kann schwierig sein, darüber nachzudenken gerade jetzt, aber Sie haben noch den Rest Ihres Lebens vor Ihnen und das ist eine lange Zeit. Es gibt eine Million und ein Dinge für Sie noch in Ihrem Leben zu tun, mit oder ohne diesen bestimmten Partner, so versuchen, und denken Sie an diesem als nur eine kleinen Kapitel in einer sehr langen Geschichte.

load...

6. Erinnern Sie sich, dass es schlechte Zeiten zu

Sie nicht Ihre ganze Zeit in Erinnerungen über die guten Zeiten verbringen; erinnern Sie sich über die schlechten Zeiten zu erinnern. Es ist einfach, wenn Sie verletzt habe über die süßen und schönen Zeiten, die Sie hatten mit Ihrem Ex, aber wirklich, es war alles gut in Erinnerungen schwelgen?

7. Sie können Spaß haben, wenn Sie Single sind

Eine Sache, die auf Ihrem Verstand spielen könnte, ist eine Angst vor wieder Single zu sein. Denken Sie daran, dass ein einzelnes Mädchen, das Spaß machen kann, und es ist wahrscheinlich das Beste, was für Sie für eine Weile. Sie brauchen nicht einen Mann, der auf dem Arm haben müssen, glücklich zu sein, es ist eigentlich mehr, um Ihr Leben als nur wem Sie mit.

8. Vergessen Sie nicht, Ihre Freunde und Familie; mischen mit anderen Menschen

Sie fühlen sich wohl wie die Türverriegelung und zu Hause auf eigene Faust zu bleiben, aber vergessen Sie nicht, dass Sie Freunde und Familie haben. Es ist in der Regel gut über Ihre Gefühle mit jemandem zu sprechen, der Sie vertrauen; sie haben wahrscheinlich auch dort gewesen. Wenn man darüber nicht das Gefühl, wie ein Gespräch, dann mit anderen Menschen mischte noch Ihren Verstand Dinge helfen, also nicht isoliert sie nicht zu lange.

9. Ziehen Sie sich in die Gegenwart

Die Schmerzen, die Sie fühlen, wenn Sie in einer Beziehung verletzt worden ist eher ein Schmerz für das, was in der Vergangenheit geschehen ist, sondern als eine aktuelle Emotion. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist auf der Vergangenheit verweilen, so denken Sie daran, sich mit Dingen geht jetzt in die Gegenwart und besetzen Ihren Verstand zu bringen.

10. Denken Sie daran, dass es eine Verschwendung von Zeit nicht alles gewesen ist; Eines Tages wirst du verstehen, dass Sie von ihm eine stärkere und bessere Person entstanden

Sie könnten das Gefühl, dass die ganze Zeit, die Sie in einer Beziehung verbracht haben, die schlecht verschwendet worden ist beendet, aber es hat nicht. Es müssen einige gute Zeiten gewesen sein, oder Sie würden nicht zu verletzen; und denken Sie daran, vor allem, Sie haben aus dieser Erfahrung gelernt. Es ist schwer, und es ist schmerzhaft, aber eines Tages werden Sie auf die jüngsten Ereignisse zurückblicken und verstehen, dass Sie von ihm eine stärkere und bessere Person entstanden.

Wie ein gebrochenes Herz zu heilen? Haben Sie eine andere Beziehung Ratschläge und Tipps?

load...