10 Tipps, wie man jemandem verzeiht, der dich verletzt hat | serdar-tasci.de
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10 Tipps, wie man jemandem verzeiht, der dich verletzt hat

10 Tipps, wie man jemandem verzeiht, der dich verletzt hat

Versöhnlich jemand, der wirklich verletzt hat, kann man eine harte Sache zu tun, vor allem, wenn das jemand war eine Person, die Sie wirklich vertrauen. Es ist eine tiefe Wunde in der Tat, wenn jemand, den Sie lieben Sie tut weh, aber man muss lernen zu vergeben, wenn Sie jemals diese Beziehung bessern wollen oder auch nur nach vorne auf eigene Faust bewegen. Vergebung ist ein Zeichen von Stärke aber nicht Schwäche, weil wütend und bitter ist viel einfacher, als zu vergeben sein und vergessen, wenn Sie also einen Schritt in Richtung zu vergeben jemand machen wollen, die dich verletzt hat, ist hier zehn Möglichkeiten, Ihnen zu helfen, starten :

1. Geben Sie es einige Zeit,

Vergebung ist nicht eine sofortige Sache und nur sehr wenige Menschen sind, dass saintly. Selbst die nachsichtig Art von Person wird für ein bisschen wütend sein, wenn jemand ihn nur mit einem Stock ins Auge stach! Aber die Zeit ist ein großer Heiler, es ist so eine Weile geben, gibt es sicherlich keinen Sinn, hängen auf Wut und Bitterkeit für immer.

2. Denken Sie daran, wie wichtig Vergebung für Sie würde

Versetzen Sie sich in die andere Person die Schuhe und denken, wie wichtig Vergebung wäre, wenn Sie den Fehler gemacht hatte. Versöhnlich nicht in irgendeiner Weise bedeuten, dass Sie sagen, dass die andere Person, was tat, war in Ordnung, aber es erlaubt Ihnen, sowohl zu bewegen.

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3. Sprechen Sie mit jemandem darüber

Ein weiterer Tipp, wie man jemandem vergeben, verletzt hat man sich - mit jemandem sprechen, der Sie vertrauen und eine andere Perspektive auf die Frage bekommen. Einige dieser Zorn von Ihrer Brust bekommen wird Ihnen helfen, die Situation besser zu verstehen, und es kann man toleranter fühlen.

4. Setzen Sie auf ihre Seite der Geschichte hören

Manchmal kann Wut unsere Sicht trübt und es kann Ärger sein, die in der Art und Weise wird immer Ihr dies als nur einen Fehler zu akzeptieren. Geben Sie die Person, die Ihnen die Möglichkeit, Unrecht getan hat Ihnen ihre Seite der Geschichte zu erzählen. Was sie taten, kann auch noch falsch sein, aber es könnte Ihnen helfen zu verstehen, warum sie es taten, was sie taten, wenn Sie hören.

5. Machen Sie einen Schritt zurück

Unser nächster Tipp, wie man jemandem vergeben, verletzt hat Sie ist - versuchen, die Dinge von außen betrachtet in und eine neue Perspektive auf die Situation zu bekommen. Trainieren Sie, warum dies passiert ist und versuchen und zu sehen, ob das, was die Person tat absichtlich oder beabsichtigt war. Wenn Sie einen Schritt zurück, könnten Sie feststellen, dass es die Mühe zornig einfach nicht wert ist und einen Groll zu halten, und dann könnte Vergebung einfacher sein.

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6. Machen Sie die Dinge klar und sprechen mit ihnen darüber, wie Sie sich fühlen

Sobald Sie die Zeit gehabt haben, ein wenig zu beruhigen, die andere Person sagen, wie sie hat man das Gefühl. Dies ist wichtig, um beide. Für Sie wird es, die Emotionen im Freien und für die andere Person, es erklärt ihnen, warum Sie so durch ihre Handlungen verletzt fühlen.

7. Vergebung ist allein in Ihren Händen

Vergebung ist eine Wahl getroffen werden soll oder nicht. Leute, die sagen, dass sie nie jemand verzeihen kann fehlen den Punkt; es ist ihre Wahl und ihre Wahl allein, ob oder nicht zu vergeben. Wenn Sie vergeben, tun Sie es für sich selbst, und wenn Sie auf Bitterkeit halten für immer wird es Ihnen nur schaden, nicht ein anderes.

8. Suchen Sie nach den positiven

Ein weiterer Tipp, wie jemand zu vergeben, die Sie verletzt hat ist - suchen Sie nach etwas Positives in dieser Situation. Es gibt positive Dinge aus einer Situation gelernt werden, die Sie verletzt hat. Es könnte dich lehren, stärker zu sein, könnte es Ihnen beibringen, auf andere Menschen zu sein, weniger abhängig. Wenn Sie das Positive in der Situation finden können, werden Sie eine Person viel leichter zu vergeben erfahren.

9. Verstehen Sie, warum es gut ist, zu vergeben

Sie vergeben nicht, weil es bedeutet, dass Sie die höheren moralischen Boden einnehmen oder weil das, was die andere Person tat, war nicht falsch. Sie vergeben, weil es gut für Sie ist. Festhalten an den negativen Gedanken, irgendwelcher Art, bringen Sie nach unten. So geben sie nicht, dass die Zufriedenheit!

10. Denken Sie an die Zukunft

Beginnen Sie an die Zukunft denken, mit oder ohne die Person, die Sie verletzt hat, und Sie finden es einfacher, zu vergeben. Wenn Sie es noch einmal versuchen wollen, dann müssen Sie vergeben, und wenn man ohne sie bewegen wollen, müssen Sie das weh gehen lassen. So oder so, nachsichtig lassen Sie diesen Prozess beginnen schneller.

Wie zu vergeben jemand, der dich verletzt hat? Haben Sie ein paar andere Gedanken zu teilen?

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