10 gesundheitliche Vorteile von Matcha Grüntee Pulver | serdar-tasci.de
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10 gesundheitliche Vorteile von Matcha Grüntee Pulver

10 gesundheitliche Vorteile von Matcha Grüntee Pulver

Warum haben so viele Menschen lieben Matcha Grünteepulver? Dieses grüne Tee-Pulver, das in der japanischen Kultur eingebettet ist, und wird als ein starkes gesundes Getränk mit extrem großen Gehalt an Antioxidantien sein, daher der großen Nutzen für die Gesundheit. Wissen Sie, dass eine Tasse Matcha grünen Tees ist äquivalent zu 10 Tassen üblichen grünen Tees, wenn es um seinen Nährwert und Gehalt an Antioxidantien kommt?

Hier sind 10 Gründe, warum Sie diesen leistungsstarken grünen Tees in Ihrer Ernährung sollten:

  • Es gibt Ihnen ein Gefühl der Ruhe

L-Theanin, eine Aminosäure, die in Matcha Tee, gibt ein Gefühl der Entspannung und Ruhe. Der japanische Zen-Buddhismus und chinesische taoistische Mönche auch diesen Tee trinken, so dass sie nicht nur in der Lage zu entspannen, sondern auch um zu meditieren und noch wachsam bleiben.

  • Es verbessert die Cholesterin

Diejenigen, die regelmäßig diesen Tee trinken tendenziell niedrigere Werte des schlechten Cholesterins (LDL) haben und höhere gute Cholesterin (HDL). Männer, die regelmäßig Matcha Tee in ihrer Ernährung sind etwas 11% weniger anfällig für Herzkrankheiten, im Vergleich zu denen, dessen Getränk bevorzugt nicht um diesen Tee enthalten.

  • Es entgiftet den Körper

Der Grund, warum die Farbe von Matcha Tee grün ist, ist wegen seines hohen Chlorophyllgehalt, das ist ein sehr wichtiges Element ist, das den Körper hilft entgiften. Wenn Sie also diesen Tee trinken, entfernt es natürlich chemische Giftstoffe und Schwermetalle aus Ihrem System.

  • Es ist mit EGCG Catechine geladen 

Catechine sind organische Verbindungen, die in grünen Tees. Catechine sind als die vorteilhafteste und potente Antioxidantien in Betracht gezogen. Matcha Grüntee-Pulver enthält 60% EGCG (Epigallocatechingallat), die eine bestimmte Catechin ist, die am meisten bekannt sind Eigenschaften enthalten, die im Kampf gegen Krebs wesentlich sind.

  • Es verbrennt Kalorien

Matcha grüner Tee erhöht den Stoffwechsel und hilft dem Körper Fett schneller zu verbrennen. Es ist eine Diät Helfer, die keine Nebenwirkungen haben, wie erhöhter Blutdruck und hohe Herzfrequenz.

  • Es erhöht die Ausdauer und steigert die Energieniveaus

Matcha Grüntee-Pulver hat Erregereigenschaften. Es enthält eine spezielle Kombination von Nährstoffen, die Ihnen einen leistungsfähigen Energieschub geben können. Es ist sauber und gute Energie, die freigesetzt wird. Obwohl Stimulanzien, bewirken in der Regel, Bluthochdruck und Nervosität, wie Nebenwirkungen, diejenigen, die Matcha Tee trinken nicht erleben solche Nebenwirkungen aufgrund der L-Theanin in ihm.

  • Es enthält einen hohen Gehalt an Antioxidantien

Dunkle Schokolade, grünes Gemüse und rohes Obst enthalten Antioxidantien. Matcha Grüntee-Pulver hat den höchsten Grad an Gehalt an Antioxidantien im Vergleich zu allen diesen Lebensmitteln, daher kann es enorm das Aussehen Ihrer Haut verbessern, so dass es aussieht gesünder, glühend und einfach fehlerlos; es kann auch Alterungsprozess verlangsamen helfen. Ist es nicht perfekt ?!

  • Es steigert die Konzentration und Gedächtnis

Die L-Theanin in Matcha grünem Tee produziert Chemikalien, wie Serotonin und Dopamin. Diese Chemikalien zur Verbesserung der Speicher, verbessern Stimmung und steigern Konzentration.

  • Es stärkt das Immunsystem

Matcha Grünteepulver enthalten Kalium, Eisen, Kalzium, Eiweiß und Vitamine C und A. Abgesehen von diesen Nährstoffen, dieser Tee enthält auch antibiotische Eigenschaften, die für die Förderung der allgemeinen Gesundheit.

  • Es gibt Ihnen ein angenehmes Gefühl

Matcha grüner Tee erfordert keine Zitrone, Milch oder Zucker Geschmack hinzufügen, da es bereits einen eigenen pikanten Geschmack. Trinken diesen wunderbaren Tee, die ganz natürlich ist, ohne unerwünschte Komponenten, die nicht nur eine gutes Gefühl, aber auch vorteilhaft für Ihr allgemeines Wohlbefinden ist.

In der Tat kann die Liste der gesundheitlichen Vorteile von Matcha Grüntee-Pulver weiter und weiter geht... Auf meiner Meinung nach Matcha ist einfach die beste und die günstigste Art des grünen Tees, die Sie heute finden können.

Mögen Sie Tee zu trinken? Wenn ja, welche Art ist Ihr Favorit? Fühlen Sie sich frei, um Ihre Gedanken zu diesem Thema im Kommentarbereich unten zu teilen.