20 Schönheit und Gesundheit Vorteile von Granatapfelsaft und Granatapfel Samen Öl | serdar-tasci.de
Gesundheitstipps

20 Schönheit und Gesundheit Vorteile von Granatapfelsaft und Granatapfel Samen Öl

20 Schönheit und Gesundheit Vorteile von Granatapfelsaft und Granatapfel Samen Öl

Genannt der glückliche Frucht, von den Chinesen, und dachte, von den alten Ägyptern für die ewige Leben verantwortlich zu sein, ist der Granatapfel gedacht, um im Iran entstanden und ist heute kultiviert weit verbreitet in vielen Ländern auf der ganzen Welt. Die Frucht kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden: gegessen auf seinem eigenen und in der Küche, sondern auch, wie es köstlich zu essen ist, hat es auch eine große Auswahl an Schönheit und Gesundheit Vorteile. Pomegranates sind mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt, und hier sind zwanzig der fantastischen Verwendungen, die sie gesetzt werden können:

1. Granatapfelsamenöl bietet Schutz vor der Sonne

Granatapfelsamenöl kann helfen, Ihre Haut vor den schädlichen Auswirkungen von Sonnenlicht zu schützen. Die Antioxidantien in der Frucht schützen Ihre Haut vor Schäden durch frei Radikale und Granatapfelsamenöl enthält große Mengen an Ellagsäure, ein Antioxidans, das das Wachstum von Hauttumoren hemmen, gezeigt wurde.

2. Granatapfel bietet eine große Quelle von Vitamin C

Essen ein Granatapfel pro Tag (etwa ein 100 Gramm eins) werden Sie mit 17% der täglichen empfohlenen Menge an Vitamin C. Vitamin C liefern ist eine wesentliche Komponente, die Ihr Körper für ein gesundes Immunsystem braucht, und werden Sie helfen, in dem Kampf Husten und Erkältungen im Winter.

3. Granatapfelsaft schützt Sie vor den Zeichen des Alterns

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Granatapfelsaft ist, dass es die Haut und Verzögerung stärkt helfen kann / reduziert das Erscheinungsbild von Linien und Falten. Die Frucht kann helfen, das Leben der Zellen in Ihrem Körper zu verlängern, die Kollagen und Elastin, die zwei wunderbaren Substanzen produzieren, die Ihre Haut zu halten suchen jugendlich.

4. Granatapfelsamenöl kann verwendet werden, um trockene Haut zu verjüngen

Das Öl aus Granatapfelsamen macht eine große trockene Haut Behandlung, es leicht in die Haut eindringt, hat entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften, und dank der antioxidativen Schutz, die Punicinsäure und Omega (die auch trichosanic Säure genannt wird) - 5 Fettsäuren werden schnell regenerieren, beruhigen, Feuchtigkeit und Luft, ein neues Leben trockene und rissige Haut.

5. Granatapfelsaft zerstört Krebszellen

In Tests wurde Granatapfelsaft gefunden helfen, um wirksam zu sein, einige Formen von Krebs zu behandeln. Die natürlichen Inhaltsstoffe in dem Granatapfelsaft und Extrakt und auch in einige ihrer bioaktiven Komponenten können Krebszellen zerstören, insbesondere in Fällen von Prostatakrebs.

6. Granatapfelsaft kann helfen, Diabetes zu kontrollieren

Auch wenn die Frucht viel natürlichem Zucker enthält, ist es auch eine große Quelle für Ballaststoffe, die eine Hilfe bei der Kontrolle der Blutzuckerspiegel bei Patienten, die an Diabetes leiden, sein kann.

7. Pomegranates kann Herz-Kreislauf-Krankheit zu verhindern,

Pomegranates kann aktiv den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und fügt die freundliche Cholesterin, HDL helfen. Dies kann helfen, hohen Blutdruck zu verhindern und das Risiko von Schlaganfällen zu verringern.

8. Pomegranates kann helfen, Entzündungen der Haut dank der Heilung und entzündungshemmende Eigenschaften behandeln

Diese kleine Wunder Frucht hat eine große Heilung und entzündungshemmende Eigenschaften. Es enthält Polyphenole, und wenn man die Frucht essen, trinken den Saft oder Granatapfelsamenöl direkt auf die entzündete Haut anwenden, wird es Ihre Haut beruhigen und helfen, jede Entzündung zu heilen.

9. Pomegranates kann Ihr Herz gesund halten helfen

Ein weiterer großer Nutzen für die Gesundheit von Granatapfelsaft ist, dass es Ihr Herz schützen können und halten sie gesund. Pomegranates sind eine wunderbare, reiche Quelle von Antioxidantien, einschließlich Tannine, Anthocyane und Polyphenole von denen alle erwiesen haben, zu helfen, ein gesundes Herz beizubehalten.

10. Mit Granatapfelsamenöl als Behandlung für krauses Haar

Um Ihr trocken und krauses Haar unter Kontrolle zu bekommen, versuchen Sie eine warmes Granatapfelsamenöl Behandlung. Bewerben leicht erwärmt Öl, um Ihr Haar und lassen für etwa eine Stunde, bevor Sie sich waschen und es wird die kräuseln zähmen und befeuchten Ihr Haar. Auch wenn Sie keine Zeit haben, und Sie Haare kräuseln kämpfen wollen schnell, versuchen Sie ein paar Tropfen Granatapfelsamenöl zwischen den Händen aufwärmen und gleichmäßig über Ihre widerspenstigen Locken verbreiten, wird es zahme krauses Haar helfen, fügen Glanz und es ist besonders effizient, wenn Sie mit massiven groben Locken gesegnet sind.

11. Granatapfelsaft kann einen Mann Spermienzahl erhöhen

Ein weiterer bekannter gesundheitlicher Nutzen von Granatapfelsaft ist, dass es helfen, einen Mannes Spermienzahl erhöhen kann. Wenn Sie für ein Baby versuchen, dann geben Sie Ihrem Mann täglich ein Glas Granatapfelsaft. In Studien wurde regelmäßige Trinken des Saftes findet die Spermienzahl bei Probanden signifikant zu erhöhen.

12. Pickeln und Akne-Behandlung 

Die zugrunde liegende Ursache von Pickeln und Akne kann ein Problem im Verdauungssystem sein. Granatapfelsaft zu trinken verbessert Ihr Verdauungssystem und stellt eine gute Quelle für Vitamin C, das die Produktion Talg reguliert, die ölige Substanz von Ihrem Körper produziert, die Pickel verursacht.

13. Hydraten Haut

Granatapfelsaft schlägt sogar Grüntees, wenn es darum geht, Ihre Haut feuchtigkeitsspendend. Trinken Sie den Saft oder das Samenöl auf die Haut anwenden wird Feuchtigkeit schnell wieder aufzufüllen und jede Trockenheit und Rauheit der Haut zu glätten.

14. Pomegranates kann helfen, die Symptome der Alzheimer-Behandlung

Ein weiteres erstaunliches Potential der gesundheitlichen Vorteile von Granatapfelsaft ist seine Fähigkeit, Alzheimer-Patienten zu helfen. Täglich eingenommen hat die Frucht als in der Lage, berichtet über die Entwicklung der Krankheit zu verlangsamen und sogar leidet mit Routineaufgaben zu Tag besser helfen zu bewältigen.

15. Pomegranates helfen, Ihre Zellen zu regenerieren

Pomegranates helfen, Ihre äußere Schicht der Haut zu schützen und mit der Regeneration der inneren Hautzellen helfen können, und können so vorteilhaft sein, in den Heilungsprozess zu helfen und helfen, Ihre Haut gesund und jugendlich zu halten.

16. Pomegranates Hilfe in einem Gewichtsverlust-Programm

Essen Granatapfel wird oft empfohlen, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Die Frucht hilft, eine gesunde Durchblutung, erhöht die Energie zu fördern und kurbelt den Stoffwechsel so dass es leichter, Gewicht zu verlieren.

17. Pomegranates sind eine fantastische natürliche Quelle von Vitaminen

Ein Granatapfel täglich gibt Ihnen eine ganze Reihe von essentiellen Vitaminen und Mineralien, die Ihren Körper zu helfen, in einem guten Zustand. Sie liefern die Vitamine C, B - 6 und E zusammen mit Calcium, Eisen, Magnesium und Kalium, sowie vielen gesunden Faser.

18. Pomegranates sind gut für die Verdauung und Magenbeschwerden

Nutzen für die Gesundheit von Granatapfelsaft ist sehr zahlreich und ein andere von ihnen ist, dass der Saft ist auch ein großer natürlicher Magen Schnuller. Es kann helfen, Durchfall zu verhindern, behandeln Übelkeit und Erbrechen, und Ruhe helfen und Magengeschwüre beruhigen. Es kann in der Tat für viele Magen-Erkrankungen verwendet werden, wie es sanft beruhigt und setzt das Verdauungssystem.

19. Granatapfelsaft schützt Ihre Arterien

Im Laufe der Zeit können Sie Ihre Arterien mit einer schädlichen Plaque verstopften, die sich auf Herzprobleme und Schlaganfall führen kann. Pomegranates enthalten Inhaltsstoffe, die Sie zum Schutz vor dem Aufbau dieser Plaque helfen können und die Auswirkungen auf den Arterien zu reduzieren.

20. Pomegranates kann sogar zu behandeln Haarausfall verwendet werden

Trinken Granatapfelsaft auf einer regelmäßigen Basis kann auch hilfreich sein bei der Prävention und Behandlung von Haarausfall. Die Punicinsäure in pomegranates hilft Ihr Haar zu stärken und es dick und gesund. Es kann auch die Blutzirkulation in der Kopfhaut erhöhen, die den Zustand Ihrer Follikel verbessert und stimuliert das Haarwachstum.

Was ist Granatapfelsaft gut? Kochst Du pomegranates in Ihrer Ernährung? Welche andere Schönheit und gesundheitliche Vorteile von Granatapfelsaft haben wir vergessen in unserer Liste enthalten?

Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Gesundheits-Tipps in den Kommentaren unten zu teilen.

Bleiben Sie schön, glücklich und gesund!