10 erstaunliche Vorteile des Sings, die Sie wissen müssen | serdar-tasci.de
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10 erstaunliche Vorteile des Sings, die Sie wissen müssen

10 erstaunliche Vorteile des Sings, die Sie wissen müssen

Okay, hier ist der Deal: „Ich sang wie“ könnte man das Schlimmste Sänger der Welt sein, und Ihre Freunde und Familie wahrscheinlich nicht zu schätzen wissen, wenn Sie in Gesang platzen alle fünf Minuten, aber sagen, wird nicht den Senf schneiden mit jemanden. Sie werden ihre Ohren und anknurren Sie abdecken, dass Sie es wirklich brauchen auszuschneiden.

Wenn Sie jedoch informieren sie, dass das Singen mit einer Reihe von erstaunlichen Leistungen kommt, nicht nur werden sie Sie sofort verzeihen - aber sie können tatsächlich mitmachen! So Ihre eigenen DIY Chor heute zu starten, lassen Sie uns bei 10 erstaunliche Vorteile werfen Sie einen Blick von Singen Sie müssen wissen alles über.

1. Singen macht Sie Ecstatic Spüren

Das ist richtig: Gesang nicht nur dich glücklich machen, macht es Sie oben auf der ganzen Welt freaking fühlen.

Dies liegt daran, Gesang bekannt ist Endorphine (die sogenannten Ecstasy Hormone), die Sie mit intensiven Gefühlen der Freude lösen füllen.

Zur gleichen Zeit, Gesang setzt auch Oxytocin, das als Kuschelhormon bekannt ist. Dieses Hormon hilft, Symptome von Stress und Angst und fühlen Sie sich gut im Allgemeinen zu reduzieren.

2. Singen Gibt Ihre geistigen Fähigkeiten einen Schub

Ein weiterer großer Nutzen der Gesang ist, dass nach der Forschung, Sänger verwenden beide Seiten ihres Gehirns viel mehr als Nicht-Sänger. Dies bedeutet im Wesentlichen, dass ihre kognitiven Fähigkeiten sind viel schärfer als Nicht-Sänger, deren kognitive Funktion ist ein wenig rostig.

So helfen denken Sie mehr klarer, und die Morgennebel von müden Gehirn zu heben, warum nicht in die Dusche springen und schmettern ein paar Ihrer Lieblings-Songs ?! Schließlich sind Sie einfach das beste, besser als alle anderen!

Es tut uns leid.

3. Singen kann Ihren Blutdruck senken

Hohe Blutdruck ist etwas, was viele von uns kämpfen mit und einmal unser Blutdruck zu hoch wird das Leben scheint ein langer Kampf zu werden mit dem Versuch, sie in Schach zu halten.

Eine hervorragende Möglichkeit, nicht nur in Schach zu halten, aber es tatsächlich jemals bekommen zu hoch zu halten, ist durch Gesang. Singen beruhigen uns und entspannt uns, mit dem Ergebnis ist, dass wir unseren Blutdruck senken. Vielleicht ist dies, warum Volkslieder, um sich im Krankenhaus singen...

4. Singen verbessert Ihre Stimmung

Ein anderer wunderbarer Vorteile des Gesangs ist, dass es Ihre Stimmung deutlich verbessern kann. Wie oft hat es ein Musikstück genommen Sie hebt aus Ihrer blauen Stimmung? Es ist ganz einfach nichts Besseres, als auf unserer Lieblingsmusik kleben, wenn wir einen schlechten Tag haben. Sie machen uns mehr positive Gefühl, über das Leben, vor allem, wenn wir mit den Texten einfühlen können.

Wenn jedoch haben Sie keine Musik zur Hand haben, in Gesang platzen ist eine weitere gute Möglichkeit, Ihre Stimmung zu heben. Singen ist eine Menge Spaß und einfach Ihr Haar im Stich gelassen und schmettert ein paar ausgewählten Zahlen ist das perfekte Gegenmittel zu einem schlechten Tag. Versuch es!

5. Singen ist ein Workout-Routine

Sie keine Lust heute in die Turnhalle?

Sie keine Lust geht immer in die Turnhalle?

Kein Problem. Eine einfache Möglichkeit, zu trainieren, ohne das Laufband zu Schlagen oder Gewichte zu heben ist durch Gesang. Yup, fördert Singen die richtige Atmung und es ist eine fantastische Art und Weise für unsere Lungen einige gut benötigte Übung zu bekommen. Nicht zu vergessen, es wird Ihre Brust Pumpen und Ihr Blut in Wallung.

Singen kann empfehlen Ihnen, sich zu bewegen, tanzen und verbrennen einige Energie. Auf diese Weise ist es eine fantastische Art und Weise zu trainieren, ohne das Haus tatsächlich zu verlassen.

6. Singen verbessert Ihre Haltung

Als nächstes eine fabelhaften Vorteil des Singens ist, dass es Ihre Haltung zu verbessern. Opernsänger haben erstaunliche Körperhaltungen, und der Grund für die straight-as-Farbstoff Haltungen ist die Menge an zu singen sie tun!

Für eine eindrucksvolle Haltung, die fängt die Augen und das macht die Menschen denken: „Wow! Es geht eine zuversichtlich Person, die weiß, was sie wollen!“, Man könnte viel schlimmer machen, als regelmäßig zu singen. Adoptieren einfach die richtige Pose und singen, bis dein Herz ist Inhalt und Ihr Rücken ist perfekt gewölbt.

7. Singen bedeutet Sie Get Better To Sleep

Nein, wir nicht sagen, dass Sie ins Bett und starten Sie den Hit aus Disneys Gefrorenes schmettern. Das wäre Ihr Ehepartner, die Nachbarn und Ihre Haustiere ärgern. Und es wird Sie tatsächlich stoppen schlafen, während machen Sie verrückt aussehen.

Statt dessen, was wir sagen ist, dass häufige Singen bedeutet werden Sie weniger gestresst. Und wenn Sie weniger gestresst sind, dann schlafen Sie mehr! während des Tages, so singen, aber es aus, bis Sie den Sack schlagen schneiden. Es sei denn, Sie einen verärgerten Nachbarn vor der Haustür wollen.

8. Mit Jemand Singen Else kann Ihr Herz Preise synchronisieren

Wenn Ihre Freunde wirklich von Ihrem Gesang unbeeindruckt sind, alles, was Sie tun müssen, ist ihnen sagen, dass, wenn Sie zusammen singen, wird Ihre Herzfrequenz synchronisieren.

Es gibt nicht eine Person lebt, die nicht von diesem begeistert sein. Noch besser, wenn Sie und Ihr Partner zusammen singen Raten Herz synching ist die romantischste Sache überhaupt.

Es sei denn, du singst „Cop Killer“ zusammen. Hmm, nicht so romantisch.

9. Singen Mehr Oft haben Sie eine bessere Singer Stellen

Sie kennen das: Je mehr Sie schreiben, desto besser werden Sie schriftlich bekommen. Je mehr Sie gestalten Webseiten, desto besser werden Sie bei Web-Design bekommen. Und je mehr Sie singen, desto besser werden Sie bei Singen bekommen.

Also, wenn Sie aktiv nach einer Gesangskarriere verfolgen oder wollen in einer Band mitspielen, dann singt die ganze Zeit! Wie, jede Minute eines jeden Tages. Außer dem Zubettgehen, wie erwähnt. Kein Gesang zur Schlafenszeit. Es ist verboten.

10. Singen können Sie auch Make A Better Schauspieler

Wenn Sie singen, nehmen Sie verschiedene Rollen. Eine Minute du bist traurig, wie Sie über verlorene Liebe singen, und die nächst Sie sind begeistert, wie Sie über die Liebe gefunden zu singen. Dann bist du wieder traurig. Hey, es ist ein schwankendes Geschäft!

Der Bonus ist, dass bei all diesen verschiedenen Rollen, indem Sie Charakterisierung sind zu erforschen, die in tot als nützlich erweisen werden, wenn / falls Sie in dem Fungieren wagen wollen.

Die große Sache über all dies ist, dass man überall singen kann. Im Auto, auf dem Karaoke, in der Dusche, in der Kirche, an einem Fußballspiel. Also um es zu bekommen!

Obwohl keine Tina Turner, bitte.

Sie suchen noch weitere Vorteile zu singen wissen?