Tipp des Tages Gewichtsverlust: um Gewicht zu verlieren - beginnen Sie sich zuerst zu lieben | serdar-tasci.de
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Tipp des Tages Gewichtsverlust: um Gewicht zu verlieren - beginnen Sie sich zuerst zu lieben

Tipp des Tages Gewichtsverlust: um Gewicht zu verlieren - beginnen Sie sich zuerst zu lieben

Aber der Prozess schlanker Gestalt gewinnen kann viel einfacher und harmonischer geworden, wenn Sie zuerst sich selbst zu lieben beginnen.

Zum Beispiel, Sängerin und Schauspielerin verloren Kelly Osbourne 23 Kilo und schuf völlig neues Bild von sich selbst. Sie teilte mit, dass in diesem Prozess zuerst - sie wurde glücklicher, lernte wirklich selbst lieben zu und verändert ihr Leben für eine bessere und ihr Gewichtsverlust war nur ein angenehmer Bonus auf ihre positive innere Veränderungen gegeben.

Sie können fragen: „Wie kann ich mich lieben, wenn ich so dick bin und ich weiß nicht einmal hübsch fühlen?“ Die Antwort ist - Sie müssen verstehen, dass Sie mehr als nur physischer Körper, und Sie müssen in der Liebe mit Ihrem inneren Selbst, um fallen, positive Veränderungen in Ihrem äußeren Erscheinungsbild zu machen. Alle Änderungen beginnen von innen, auch in den alten Zeiten unsere Vorfahren es neu. Buddha sagte: „Du bist, was du denkst.“ Das bedeutet, dass, wenn Sie denken, Sie sind fett und unattraktiv das ist, was werden Sie. Wir wollen nicht, dass! Sie müssen denken beginnen, dass Sie schön sind, egal was (egal wie viele Kilo Sie wiegen), Ihre Haltung ändern und beginnen, sich jetzt zu lieben! Dann werden Sie sehen, wie Ihr Körper und die Welt um Sie herum positiv verändern wird.

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. (Good Affirmationen, zum Beispiel, können Sie helfen, mehr Selbstliebe haben Hier sind einige von ihnen: Ich liebe und akzeptiere mich voll und ganz Ich bin lebendige Wesen der Liebe und Licht Ich bin schön innen und außen ich bin! geliebt! ich bin akzeptiert!)

Lassen Sie uns aus den Beispielen von Menschen lernen, die ihre gewünschten Ergebnisse erreicht und lässt Selbstliebe und Selbstakzeptanz unserer Priorität machen. Denken Sie immer daran, dass Sie Ihre eigene „bestest der Freunde“ sind, und Sie sollten immer nur unterstützen und fördern sich selbst, (nie negativ auf, sich innerhalb reden) und dann, Ihre Wünsche und Ziele kommen viel schneller und leichter passieren.

Ich hoffe, dass Sie es nützlich gefunden. Bitte teilen Sie Ihre Gedanken im Abschnitt Kommentar unten.

Bleiben Sie schön und liebe dich selbst!

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