10 Geheimnisse von sehr zuversichtlich Menschen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern | serdar-tasci.de
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10 Geheimnisse von sehr zuversichtlich Menschen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern

10 Geheimnisse von sehr zuversichtlich Menschen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern

Hallo du. Ja du. Möchten Sie wissen, ein Geheimnis?

Wie etwa zehn Geheimnisse?

Wie etwa zehn Geheimnisse von sehr zuversichtlich, Menschen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern?

Du bist nicht sicher?

Sie sind nicht sicher, dass jemand, der Ihnen einige Tipps geben möchte?

Aww gee. Klingt für uns, wie Sie auf einem gewissen Selbstwertgefühl niedrig sind!

Das Problem mit dem Selbstwertgefühl ist, dass es unglaublich schädlich ist. Es kann uns auf die Arbeitsplätze, Freundschaften, Beziehungen machen verlieren, und so weiter und so weiter. Kurz gesagt, ein geringeres Selbstwertgefühl kann unser Leben übernehmen, was uns nicht auf unserem Potenzial gut zu machen.

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Wenn Sie suchen eine stärkere, zuversichtlich Person heute zu werden, lassen Sie uns in diesen 10 Geheimnisse werfen Sie einen Blick auf, wie man das Selbstwertgefühl zu verbessern, die Sie wissen müssen alle über. Und ja, sie sind für SIE!

1. Machen Sie keine Ausreden

„Ich habe eine andere Aufgabe für Sie heute bekommt. Etwas, das Sie noch nie in Ihrem Leben getan. Denken Sie können es tun?“

„Ähm, na ja, ich bin irgendwie beschäftigt. Ich muss gehen zu, um, Krankenhaus. Ja, das ist richtig, das Krankenhaus. Ja. Ich bin krank oder so etwas. Es tut uns leid!"

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Klingt bekannt?

Zuversichtlich Flyern, aber keine Ausreden. Sie steigen auf Herausforderungen und die Verantwortung für ihre Fehler. Wenn sie zu spät zur Arbeit sind, dann tun bilden sie nicht eine Geschichte darüber, wie haben sie sich „von einem Blitz getroffen.“ Sie ihre Fehler zugeben.

2. Aus Fehlern lernen

Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, noch ein Fehler oder Ausfall könnte genug sein, um Sie zu verursachen selbst für immer in Ihrem Zimmer zu sperren.

Sie wissen, dass ein Scheitern ist eine wirklich, wirklich schlechte Sache und ist ein Zeichen von Schwäche. Sie wissen, dass nur Menschen wie Sie scheitern.

Aber eigentlich ist das alles falsch! Ernst! Das Scheitern ist eigentlich eine Chance zu wachsen und zu lernen. Wenn Sie einen Fehler machen, sollten Sie es als Chance zur Verbesserung sehen. So ist unser nächster Tipp, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, ist zu verstehen, dass Hindernisse Herausforderungen sind, aber sie helfen uns, besser zu lernen und zu erhalten. Alle Gewinner im Leben haben irgendwann gescheitert, aber sie haben verwendet Fehler als Sprungbretter ihre Fähigkeiten zu verbessern.

Vergleichen 3. Nie

Ein weiterer wichtiger Tipp, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern ist, niemals selbst mit anderen zu vergleichen.

Wir wissen, wie es ist. Sie sind in der Stadt ein ziemlich gutes Gefühl über sich selbst auf einer Bank saß. Ihr Haar sieht gut aus heute, und Ihre neuen Schuhe passen wirklich gut. Sie schlagen eine Pose.

Aber dann ein Mädchen kommt und setzt sich neben sie zu Ihnen. Du bist in Ehrfurcht, weil Sie denken, dass sie besser als Sie sucht. Ihr Haar ist gesünder als Ihr Haar, und ihre Designer-Schuhe Schatten stellen Ihnen. Verflixt! Jetzt fühlt man sich klein, lächerlich und Sie wollen einfach nur, sich in einem Raum zu sperren. Warum hatte sie kommen und sitzen neben dir ?!

Zuversichtlich Menschen tun dies nicht. Sie vergleichen sich nicht an Dritte weiter. Sie konzentrieren sich auf sich selbst nur und erkennen, dass jeder anders ist, und dass für jeden Geschmack sind subjektiv.

4. Steh gerade

Wie stehen Sie können Ihr Vertrauen beeinflussen. Wenn Sie durch Menschenmassen stürmen, mit gesenktem Kopf und den Rücken gebückt, werden Sie überhaupt nicht sicher fühlen. Darüber hinaus sind die Ihnen den Eindruck, dass Sie weg sind versteckt, weil Sie werden entdeckt erschrocken sind.

Wenn Sie Ihre Haltung richtig machen, fühlen Sie sich sofort überzeugt. Stehen Sie gerade, geht langsam, und schlägt eine Superfrau Pose. Das ist Ihre Stadt - umarmen Sie es!

5. Schalten Fokus

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, in sich selbst gefangen werden. Sie denken über ihre Verunstaltungen, ihre Persönlichkeit, ihre Fehler und ihre Fehler. Sowie einen Haufen Zeit zu verschwenden, das macht nur Ihre Situation viel schlimmer.

Schalten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf ein Hobby ist eine gute Möglichkeit, alles über Ihr Selbstwertgefühl zu vergessen.

6. Bereiten

Ein weiterer guter Tipp, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, ist für unterschiedliche Situationen im Voraus vorzubereiten.

Immer für ein Vorstellungsgespräch gegangen und ein Nervenbündel gewesen? Vorstellungsgespräche sind beängstigend, so dass es keine Schande nervös zu sein.

Sie könnten Ihre Situation viel einfacher, wenn auch machen, wenn Sie das tun, was zuversichtlich, die Menschen tun und vorzubereiten.

Bevor Sie sich für ein Interview gehen, übt mit einem Freund. Lesen Sie ein paar Artikel über den Prozess. Erhalten Sie clued auf, was Sie sagen müssen. Kurz gesagt, bauen Sie Ihr Wissen Ihr Vertrauen aufzubauen.

Das gleiche gilt mit irgendetwas. Wenn Sie aus dem Jahr starten möchten, lesen Sie ein Buch darüber, wie es mit Vertrauen zu tun.

7. Erkennen, wie groß und talentiert du bist

Merkwürdigerweise Menschen, die heute ein geringes Selbstwertgefühl haben hatten ziemlich viel es, wenn sie jünger waren. Als sie jünger waren, kann es gewesen sein, dass sie in der Mathematik in der Schule gut waren, oder vielleicht waren sie auf dem Korbball-Team. Vielleicht sogar sie im Schulorchester spielt.

Heute jedoch alles, was gegangen ist. Als solches ist es leicht nach unten zu bekommen, wenn Sie den Glanz vergangener Zeiten denken und die Talente Sie einmal hatten. Es ist Zeit, auf die Gegenwart zu beginnen Fokussierung und die Talente Sie haben heute - wie auch die Talente Sie noch entwickeln können.

8. Stoppen Wohnung auf Frustrationen und Enttäuschungen

Ein weiterer Tipp, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, ist Behausung auf Negativität, Frustrationen und Enttäuschungen zu stoppen. Fühlen blau, weil Sie nicht so viel Geld haben, wie Sie jetzt wollte? Vielleicht haben Sie noch nicht Ihr Traumauto oder Traumhaus?

Unrealistische Erwartungen können zu einem niedrigen Selbstwertgefühl führen. Viele von uns würden eher sein schuldenfrei, bis wir 30 sind, und wir würden gerne nur unser Haus besitzen. Aber das Leben einfach nicht immer so geschehen. Die meisten Menschen, in der Tat, nicht Geld Probleme haben in den dreißiger Jahren gehen - es ist nur so, wie es ist.

Es ist Zeit, Ihren Fokus von Ihren Frustrationen und Enttäuschungen positive Einstellung und festen Glauben zu verschieben, dass Sie Ihre Ziele und Träume erreichen können. Seien Sie fest, wissen, dass Sie es tun können, und gehen für sie. Ihr Selbstwertgefühl wird es Ihnen danken.

9. Go For It

Zuversichtlich Menschen nie Dinge beiseite legen. Wenn eine explosionsfähige E-Mail muss senden, gehen sie nach rechts weiter und senden Sie es. Wenn ein Freund für einen Rückruf wartet, gehen sie nach rechts weiter und rufen sie auf. Wenn das Haus gereinigt werden muss... Erhalten Sie das Bild.

Unser nächster Tipp, wie Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, ist abtörnend Dinge zu stoppen. Wenn Sie schon das Ziel, in dieser Woche eine gesunde Mahlzeit zu essen, ist jetzt die Zeit, es zu essen! Denken Sie nicht über Dinge - tun sie gerade.

10. Dress Up!

Wandern rund um Stadt in altbacken, schlecht sitzender Kleidung ist eine gute Möglichkeit, unglaublich niedergeschlagen zu fühlen. Es ist Zeit, putzt sich zu starten, auch wenn Sie nur Position heraus Lebensmittel zu kaufen. Sie werden viel mehr vorzeigbar, erfolgreich und sicher fühlen.

Wie das Selbstwertgefühl zu verbessern? Was sind Ihre besten Tipps?

Bleiben Sie glücklich und glauben an sich selbst!

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