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10 kreative Tipps, wie man selbstsicherer sein kann

10 kreative Tipps, wie man selbstsicherer sein kann

Wenn Sie Vertrauen haben, fühlen Sie sich, als ob Sie etwas im Leben tun. Sie können diesen Job Interview Ass, beeindrucken, dass Junge, den du immer einbildete haben, und leben das Leben, das Sie schon immer wollten.

Wenn Sie nicht das Vertrauen haben, jedoch kann das Leben wie ein echter Schmerz scheint. Vielleicht haben Sie scheuen auch das Vorstellungsgespräch, weil Sie wissen, dass Sie nicht ohnehin den Job bekommen, und man könnte durch das Leben treiben Quetschen in Pläne jemand anderes. Nicht cool.

Auch wenn es nicht immer leicht ist, das Selbstvertrauen zu bauen, ist die gute Nachricht, dass es zu 100% möglich ist. Das Vertrauen war nicht etwas, bei der Geburt von Gott ausgehändigt; sondern es ist etwas, was wir alle so viel besitzen können, wie wir wollen.

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Hier sind 10 super kreative Tipps, wie Sie mehr zuversichtlich sein, so dass Sie Ihr Leben wie ein Sieger leben können.

Weiterlesen

Einer der wichtigsten Tipps, wie man mehr darauf verlassen zu können, ist es, Wissen zu erwerben. Der große amerikanische Investor Warren Buffet ist bekannt für so ziemlich ein Buch pro Tag zu lesen. Er sagte einmal: „Je mehr Sie lernen, desto mehr verdienen Sie.“

Diese weisen Worte sind die Eckpfeiler des Erfolgs - und Vertrauen.

Denken Sie daran: Je mehr Sie wissen, desto mehr Energie, die Sie im Laufe des Lebens haben. Sie können in hitzigen Debatten zwitschern und beweisen, Menschen falsch, Probleme zu lösen, und bekommen jede Arbeit, die Sie wollen, weil Sie wissen, wie es zu tun!

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Lesen ist eine gute Möglichkeit, Ihre Wissensbasis aufzubauen. Wenn Sie mehr Informationen haben, können Sie viel mehr positive über das Leben. Sie müssen nicht durch das Leben nachzudenken fragen, warum, wie und was. Sie wissen, dass sie alle!

Hören Sie Ihre Lieblingsmusik

Nächster Tipp, wie man mehr darauf verlassen zu können, ist Ihre Lieblingsmusik zu hören.

Sportler, Unternehmer und alle anderen Arten von erfolgreichen Menschen sind nicht immer „in der Zone“ selbst. Sie könnten erscheinen in der Zone sein, wenn man sie zu sehen, aber das ist, weil sie die richtigen Schritte unternommen haben, um dorthin zu gelangen.

Dies beinhaltet oft am Morgen zu ihren Lieblingen, inspirierendsten Musik hören.

Musik kann die Stimmung heben und füllen Sie mit Zuversicht entgegen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es klassische Musik oder Hip-Hop ist; unabhängig von der Art Sie wissen, fühlen Sie sich besser über sich selbst, hören so oft wie möglich zu. Der Boost ist nur vorübergehend, aber es fühlt sich gut an, während es dauert.

Netzwerk

Networking ist nicht einfach, wenn Sie auf das Vertrauen niedrig sind, aber vielleicht haben Sie nicht auf Ihre Stärken konzentriert die ganze Zeit.

Die Leute sagen, dass wir über unsere eigenen Sachen reden sollte, wenn wir vernetzen, aber das ist schwer zu tun, wenn Sie Vertrauen kurz sind. Sie könnten versuchen, zu erklären, was Sie tun, nur durch Ihre Worte zu stolpern und wichtige Informationen vergessen!

Es ist wie wenn jemand fragt uns, ihnen zu sagen, was unser Roman ist. Wie das an Ort und Stelle gesetzt zu sein, gibt uns plötzlich Gehirnfrost!

Anstatt zu versuchen, Ihre eigenen Sachen zu erklären, warum nicht nur darauf konzentrieren, wie Sie anderen helfen können? Bitten Sie sie, was sie tun und dann Ihre Dienste anbieten.

Erkennen Sie Ihre Vergangenheit Erfolge

Ein weiterer guter Tipp, wie man mehr darauf verlassen zu können, ist Ihre bisherigen Leistungen zu erkennen. Viel zu viele von uns in der Zukunft leben, wenn wir wenig Vertrauen sind. Wir denken darüber nach, wie wir dies zum Scheitern verurteilt gehen und das, weil wir einfach nicht gut genug und nie gut genug.

Nehmen Sie einen Moment zu einer Zeit, zu denken, zurück, wenn Sie etwas erreicht. Das kann alles sein, von verabredet einen Kerl, der einen Platz in der Schule oder Universität zu bekommen.

Wenn wir nicht zu groß fühlen, finden wir es schwer, unsere bisherigen Erfolge zu erinnern. Aber durch die Konzentration auf das, was Sie bereits getan haben, erinnern Sie sich, wenn Sie einmal genial etwas getan haben, können Sie sich sicher wieder tun.

Lerne eine neue Fähigkeit

Wie sicher und genial suchen Gitarristen und Pianisten, wenn sie auf der Bühne sind? Ich wette, Sie möchten Sie so spielen könnte, nicht wahr? Doch statt wie das zu spielen, dann werden Sie das Video auszuschalten und zurück zu beobachten Netflix wie ein Champion.

Es gibt nichts, was man von Erlernen einer neuen Fähigkeit zu stoppen und sie zu meistern. Gitarristen und Pianisten haben nichts, was man nicht außer dem Wunsch, bekam Maßnahmen zu ergreifen.

Übung

Die Ausübung ist regelmäßig ein weiterer wichtiger Tipp, wie man zuversichtlicher sein. Einer der häufigsten Gründe, warum Menschen ihr Vertrauen verlieren, weil ihr Körper aus der Form irgendwie gegangen ist. Vielleicht haben wir uns auf ein paar Pfunde setzen, oder vielleicht unsere Oberschenkel scheinen nur so viel größer als früher. Oder vielleicht unser Hintern ist einfach nicht so gut wie alle andere.

Es gibt eine einfache Lösung für diese: Übung.

Regelmäßig ausarbeitet können Sie den Körper Ihrer Träume helfen zu erreichen, die ein großes Vertrauen Booster ist.

Schreiben Sie Ihre eigene Cheerleader

Wenn niemand wirklich hat Sie in letzter Zeit beglückwünschend und machen Sie sich gut fühlen, ist es Zeit, auf andere für einen Pick-me-up und Zeit verlassen zu stoppen zu beginnen, es selbst zu tun.

Jeden Morgen können Sie versuchen, sich selbst in den Spiegel schauen und Ihre Qualitäten zu loben. Sagen Sie sich, wie fantastisch Sie sind, wie schön du bist, und wie du gehst, an diesem Tag zu ergreifen.

Kämpfen Sie Ihre Furcht

Wenn wir auf das Vertrauen niedrig sind, dann finden wir Ausreden, um nicht Dinge zu tun:

„Ich kann nicht auf die Party gehen, ich habe jetzt Diabetes bekam.“

„Ich gehe nicht zu diesem Job Interview schließlich habe ich eine seltsame Haut, was los ist haben.“

„Ich kann nicht mit diesem Kerl zu diesem Zeitpunkt gehen, weil meine Haare herausgefallen sind.“

Excuses tun Sie keine gut. Stattdessen sollten Sie nur Ihre Ängste kämpfen, denken „... Und so was!“, Und nur Dinge zu tun!

Was haben Sie zu verlieren?

Tun Sie etwas jeden Tag, lässt Sie lächeln

Ein weiterer Tipp, wie man mehr darauf verlassen zu können, ist, etwas zu tun, was Sie wollen, etwas, das Sie jeden Tag zum Lächeln bringt.

Das Lächeln ist ein guter Weg, um Vertrauen aufzubauen, aber es ist nicht leicht zu lächeln, wenn wir haben nichts zu lachen.

Warum also etwas jede und jeden Tag nicht tun, dass Sie wissen, dass Sie lächeln? Dies könnte alles sein, von einer Komödie Film sieht, im Gespräch mit einem alten Freund, in dem Park für einen Spaziergang um den Sonnenuntergang zu beobachten.

Denken Sie an die Dinge, die Sie in der Vergangenheit lächeln gemacht haben und machen sie wieder.

Lächeln löst sofort mehr Endorphine im Gehirn. Es hebt die Stimmung und macht Sie sehr viel besser über die Dinge fühlen - auch sich selbst.

Werden Beste Freunde mit Ihren Gedanken

Unser letzter Tipp, wie man mehr darauf verlassen zu können, ist es, die negativen Gedanken in dem Müll zu treten - buchstäblich.

Notieren Sie Ihre negativen Gedanken auf ein Stück Papier, bevor es nach oben schrauben und wirft es weg.

Es ist Zeit, Ihre Gedanken Ihren Freund zu machen. Um zu helfen, warum nicht einige Selbsthilfe-Bücher lesen und einige motivierende Videos anschauen?

Wie zuversichtlich sein? Was sind Ihre besten Tipps?

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