10 wichtige Gründe für eine regelmäßige Zeit | serdar-tasci.de
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10 wichtige Gründe für eine regelmäßige Zeit

10 wichtige Gründe für eine regelmäßige Zeit

Einige Leute werden Ihnen sagen, dass die Einsamkeit der Spielplatz des Teufels ist. Und während es wahr ist, dass zu viel Zeit allein mit deinen Gedanken können Sie ängstlich oder depressiv fühlen, selbst jetzt kurze Zeit zu verbringen und dann ist wesentlich für eine bessere, nachdenklich und produktives Leben.

Das Renaissancegenie Leonardo da Vinci wusste ganz genau, dass es war wichtig, dass er Zeit allein verbracht. Dadurch gab ihm so eine Chance auf seine Gedanken zu arbeiten und kommen mit neuen Ideen. Denken Sie daran: Wann kommen Sie mit Ihren besten Ideen? Während Sie auf eigene Faust, oder während Sie von anderen Menschen umgeben sind?

Leider sind unsere Zeitpläne so rappelvoll im Jahr 2017, dass wir es schwer, sich von der Masse weg für ein bisschen. Aber wenn Sie beginnen sich zu fragen, welche Auswirkungen dies auf Ihr Leben haben, hier sind 10 wichtige Gründe, regelmäßig Zeit allein zu haben.

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Allein Zeit ermöglicht es Ihnen, sich zu entspannen

Im Jahr 2017 sind wir alle mehr zu tun als je zuvor. Wenn wir nicht bei der Arbeit sind, sind wir in der Turnhalle. Wenn wir nicht da sind, sind zu sehen, wir sind Freunde. Wenn wir nicht da sind, helfen wir Mama und Papa umziehen. Und so weiter.

Seine ständig auf Anfrage Sie auf Ihren Zehen könnten halten, aber es tut nicht gut für den Geist. Die Forschung hat gezeigt, dass wir viel wahrscheinlicher zu sein effizienter sind, produktiv und bessere Ergebnisse zu erzielen, wenn wir Time-out nehmen hin und wieder zu entspannen.

Auftanken ist Ihre Energie zu halten wesentlich. Entfernen Sie sich vom Lärm regelmäßig, um Ihren Geist konzentriert zu halten.

Allein Zeit klärt den Schuss aufs

Jedes Mal, wenn Sie um andere Menschen sind, gibt es immer eine Art von Druck.

Wenn Sie bei der Arbeit sind, gibt es einen Druck auf Ziele zu erreichen.

Wenn Sie mit Freunden in einer Bar hängen, gibt es einen Druck gesellig zu sein.

Und so weiter. Aber wenn Sie Zeit selbst verbringen, all dieser Druck ab. Sie können auf eigene Geschwindigkeiten arbeiten und genau das tun, was Sie wollen.

Sie lernen Weniger auf andere angewiesen zu sein

Viele von uns verlassen sich auf andere Menschen Dinge zu tun. Wenn wir einen Freund und sie bitten, rufen, wenn sie in die Läden gehen wollen, sind wir enttäuscht, wenn sie sagen, dass sie es nicht schaffen können.

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In der Tat sind wir so enttäuscht, dass wir bleiben in auch.

Wenn Sie Zeit allein verbringen, werden Sie feststellen, dass Sie andere Menschen nicht brauchen, um Sie glücklich zu machen. Sie können Ihr eigenes Glück, indem sie unabhängig finden.

Allein Zeit hilft Ihnen, Ihre eigene Stimme zu finden

Jedes Mal, wenn Sie mit einer Gruppe hängen, sei es bei der Arbeit oder in Ihrem sozialen Leben, haben Sie eine Tendenz, mit dem Fluss zu gehen und ihrer Meinung zu folgen.

Es ist das gleiche, ob Sie Teil einer politischen Bewegung oder einem Sportverein sind. Sie sind Teil eines Kollektivs. Du bist nicht ein Individuum.

Wenn Sie einige Zeit dauern, um sich selbst zu verbringen, können Sie Ihre eigene Stimme zu finden.

Allein Zeit Lets Get You More Done

Gibt es Dinge, die Sie haben für eine Weile jetzt zu erledigen gefehlt, aber haben einfach nicht die Zeit gehabt, weil Sie haben mit anderen Menschen so beschäftigt gewesen? Zeit zu verbringen, selbst gibt Ihnen eine große Chance, auf diese Projekte, um aufzuholen.

Zeit zu verbringen, allein gibt Ihnen die Möglichkeit, eine To-do-Liste zu machen und bei der Geschwindigkeit durch sie arbeiten. Es könnte einige Aufgaben, die Sie nicht wirklich wollen, zu tun, aber wenn es um niemandes Sie abzulenken, können Sie sie erledigen und dann weiterziehen.

Das Leben wird einfacher

Das Leben war nicht zu kompliziert gedacht, aber wir haben alle machen es so.

Verbringen einige Zeit allein wird Sie daran erinnern, dass das Leben einfach sein können, wenn wir es zulassen. Das Leben muss nicht auf eine Million Meilen pro Stunde gelebt werden. Es muss nicht als Rasse oder einen Wettbewerb behandelt werden, wenn die Person, die die meisten Sachen tut, gewinnt.

Einfach kann schön sein.

Allein Zeit Lockert Sie

Wenn Sie schon angespannt und gereizt in letzter Zeit das Gefühl, weil die Leute ärgerlich Sie sind, können Sie ein bisschen Einsamkeit brauchen.

Zeit allein bringt Sie von der sozialen Arena für eine Weile weg, so dass Sie sich beruhigen und die Dinge zu überdenken. Verbleibende in Theater von Konflikten der ganze Zeit kann man um die Kurve fahren, so ist es gut, Zeit allein und gewinnt eine neue Perspektive auf der Welt zu verbringen.

Und, hey, es hindert uns daran, ein voll-auf öffentliches einschmelzen zu haben!

Zeit allein lassen Sie denken tief

Ich finde, dass meine produktivste und klügstene Gedanken aus mir kommen, wenn ich allein Spaziergängen. Ich Münze definitiv nicht weise Gedanken, wenn ich um andere Menschen meine Zeit bin zu verbringen!

Wenn Sie ein Projekt haben würden Sie wirklich gerne arbeiten, wie ein Kunstwerk oder einen Roman, einige Zeit allein verbringen werden Ihnen helfen, Ihr Unbewusstes zu gelangen, wo tief und kreative Gedanken liegen. Sie können nur in diesem gut Magie tippen, wenn Sie selbst sind.

Allein Zeiten helfen mit Ihren Beziehungen

Wenn Sie ständig Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, ist es schwer, zwischen Folk zu unterscheiden. Sie hängen so ziemlich mit jedem und jeder, weil Sie sich nicht ganz sicher, was Sie vom Leben wollen. Du bist ein soziales Chamäleon, den Spaß mit jedem hat.

Wenn Sie Zeit selbst aufwenden, erhalten Sie eine Chance, einen Schritt zurück zu nehmen und Ihre Beziehungen zu beurteilen. Sie erhalten ein besseres Verständnis davon, wer Sie wirklich sind, und wer würden Sie gerne mit herumzuhängen. Vielleicht werden Sie zu der Erkenntnis gekommen, dass nur nicht das Richtige für Sie einige Ihrer Freunde.

Sie werden immer noch viel Spaß!

Aus Angst, dass selbst viel Zeit bedeutet, dass Sie weniger Spaß haben werden?

Falsch.

Ins Kino gehen selbst auf den ersten entmutigend sein, aber Sie werden immer noch genießen Sie den Film. Haben Sie wirklich brauchen jemand, den Sie von Ihrer Seite kennen, um bei einer Komödie zu lachen oder die Spannung von einem Thriller fühlen? Natürlich nicht!

Ebenso einkaufen gehen ist genauso viel Spaß. Nur dieses Mal können Sie zu allen Geschäften gehen Sie zu gehen und zu vermeiden die, die Sie hassen, die Ihre Freunde lieben.

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