8 Tipps zum Umgang mit negativen, schwierigen Menschen | serdar-tasci.de
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8 Tipps zum Umgang mit negativen, schwierigen Menschen

8 Tipps zum Umgang mit negativen, schwierigen Menschen

Wenn es eine Sache ist, die eigene Motivation direkt aus dem Wasser blasen kann, ist es, sich in der Gesellschaft von einem negativen Person zu finden. Negativität scheint ansteckend zu sein, und wenn man nicht aufpasst, wird es auf Sie abfärben. Aber wie kann man jemanden helfen, die ständig negativ ist, ohne sich in die Stimmung gesaugt? Wenn Sie wissen, jemand, der nach unten fühlt und in den Deponien, dann sind hier acht praktische Tipps, wie mit schwierigen Menschen in Ihrem Leben zu tun:

1. Schützen Sie Ihren eigenen glücklichen Raum

Unser erster Tipp, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - nicht in ihre Negativität gelutscht. Seien Sie auf der Hut und schützen Sie Ihre eigenen glücklichen Raum, wenn sie auf eine negative Person zu sprechen. Bleiben Sie positiv in Ihrem eigenen Geist und vermeiden einfach mit ihnen einverstanden, da dies ihnen nicht helfen und es kann Sie bringen auch nach unten.

2. Pflege über sie und versuchen, zu hören, was sie zu sagen haben

Es mag verlockend sein, eine Meile laufen von einem negativen Person wegzukommen, aber jemand mit nur ihnen zuhören könnte sein, was sie brauchen. Nicht nur aus Hexe, wenn sie entweder zu sprechen, wird dies nur ihre Gedanken Verbindung, dass niemand um sie kümmert.

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3. Stimmen nicht und bleiben nicht still

Nur die Vereinbarung, dass die Welt ein fauler Platz ist, werden sie nicht helfen, aber es ist auch nicht viel nützen, wenn Sie nur in der Stille sitzen und keine Kommentare überhaupt machen. Um ihnen zu helfen, müssen Sie sanft auf ihre negativen Annahmen in Frage stellen; Stille wird nur Zustimmung schließen.

4. Holen Sie sie auf eine einfache, positive Sache zu konzentrieren

Ein weiterer guter Tipp, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - versuchen Sie nicht, und zu beheben, ihre Probleme für sie. Versuchen Sie nicht, ein Amateur-Psychiater und denken, dass Sie ihre Probleme für sie an einem Tag lösen können. Versuchen Sie stattdessen, um sie auf einer einfachen positive Sache zu konzentrieren ihre Köpfe weg von den negativen Dingen zu nehmen. Es könnte so einfach sein, wie im Gespräch über das, was im Fernsehen, wie hell und sonnig ist es heute, oder wie viel Spaß Sie hatten zusammen das letzte Mal, dass Sie erfüllt. Auch wenn Sie der Person nur eine kurze Erholung von der Negativität geben, ist es ein Anfang.

5. Geben Sie ihnen eine Chance, ihre Gefühle zu entlüften

Unser nächster Tipp, wie man mit schwierigen Menschen zu tun ist - gib ihnen Zeit, die Dinge aus ihrer Brust zu bekommen, bevor Sie versuchen, das Thema zu wechseln. Das Thema des Gesprächs Umleiten von ihren Problemen weg sofort nur auf ihr Gefühl der Isolation hinzuzufügen. Lassen Sie sie 10 Minuten haben Entlüftung zuerst, dann wissen sie Sie kümmern genug zu hören.

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6. Versuchen Sie, ihre Probleme in die richtige Perspektive zu bringen

Negative oder depressive Menschen neigen dazu, zu tun, was die Psychiater Katastrophisieren nennen. Das heißt, sehen sie die Dinge so weit schlimmer sein, als sie wirklich sind. Diese Gedanken herausfordernd, zusammen mit einem wenig Empathie, kann ihnen die Wahrheit, durch Phrasen wie helfen sehen: ‚Ich verstehe, warum Sie würden denken, dass, aber...‘

7. Seien Sie bereit, sie zu akzeptieren, wie sie sind

Sie können nur so hart versuchen, eine Person aufzumuntern, so wissen, wann zu beenden, oder Sie werden nicht für Ihre Bemühungen gedankt werden. Manche Leute sind einfach negativer, als andere, es ist die Art und Weise ist, dass sie gemacht werden und, so seltsam es klingen mag, sie sind sehr glücklich, ein Nörgler und ein groaner zu sein.

8. Ermutigen Sie sie, Hilfe zu suchen, wenn Sie sie wirklich sind besorgt

Es ist ein schwieriges Thema, jemanden zu erhöhen, aber wenn sie wirklich nach unten sind und Sie denken, dass sie an einer Depression leiden könnte, dann sollten Sie ermutigen, einen Arzt aufzusuchen. Schätzungsweise eine von zehn Amerikanern erleben Depression im Laufe ihres Lebens, so ist es nicht ungewöhnlich, und es ist nichts zu schämen. Um es einfacher, könnte man vermuten, dass die Person, die einen Arzt etwas zu bekommen, sieht sie ein wenig munter, anstatt tatsächlich mit dem Begriff ‚Anti-Depressiva‘.

Haben Sie einige andere Tipps, wie man mit schwierigen Menschen umgehen? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten.

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